【为什么玩王者荣耀很容易上瘾呢】
因为失败了不服，再来局
成功了想再来，得奖励
【为什么王者荣耀玩游戏会上瘾？】
游戏这个东西上瘾是有原因的：
第一：现实生活中得不到满足感（比如学生每次都是全校第一，自己就怕成了第二，怎么可能去玩游戏，成年人如果月薪几万几十万，每天都是事业，游戏就算了。）
第二：每个人心中都有一种不服输的精神，正好游戏能够带给他们这种体验。
第三：
每个人都喜欢被别人赞扬，游戏大的好。别人就羡慕说他很厉害……
【《王者荣耀》这款游戏是不是非常容易使人上瘾？】
一入王者深似海,从此时间是路人
【为什么很多人对王者荣耀上瘾】
手游比端游危害更大，我们一起戒掉它！！
近期我戒掉了王者农药，虽然本来玩的也很菜。已连续一个月没有碰这个游戏，后续玩的可能性也不大。
倒不是因为我觉得这个游戏不能碰，这个游戏也的确容易上手，易于互动，讲究团队配合，适度玩玩相信也无多大害处。
但今天要讲的主题不是这个，而是先默认过度沉迷游戏是有害的，与是否是王者无关。先就手游和端游的危害展开讲讲的我看法。
想起高中时期沉迷网络的那段经历，比较可笑， 那时也不像其他人一样去打什么传奇，大话西游，或者刀塔。而是打打CS，流星蝴蝶剑，下下四国军棋，看看电影，在网吧有无数个夜晚都是这样度过的。当时去网吧通常一玩就会玩很久甚至通宵，每次玩完之后的那种空虚和失落感至今都不想再体会了。可见给我本人带来的危害之大是极其显而易见的。
而手游占用的是我们大量的碎片化时间，我们在公交地铁上的时间，我们在中午休息的时间，我们在聚会聊天的时间，或者是开会等待的时间，总之是我们能够想到的任何碎片化时间，都可以拿起手机撸两局。
重点是这种玩游戏的方式看似是该上班上班，该生活生活，该挣的钱好像也一分没有少挣。更何况任何人也不可能24小时工作，总需要放松和解压。可正是因为这样，才是它真正的可怕之处，因为我们往往感受不到，其实我们同样在浪费大量的宝贵时间，甚至比玩端游浪费的时间更多。去网吧打游戏的时间你是可以计算的，有感知的。可用手机游戏来消耗碎片化时间，让人常常看不出有什么问题。这种不易察觉的危害如同吸烟饮酒一样，很长时间内都很难有切身的感知，可等一旦意识到了，才发现已病入膏肓，逝去的时光已一去不复返，悔之晚矣！就好比世界上最危险的不是棒杀，而是捧杀。
也许不玩手游的时候，我们会利用中午休息的时间梳理上午的工作，记录下会议的要点。我们在车站等车的时候，我们会构思下车后的安排。开会等待的时候，我们会趁机准备下今天会议的发言。在朋友之间发生不愉快，或是在工作遇到不顺时，我们会用乘坐公交地铁的时间、独自一个呆着的时间想一想解决方案。而一旦如王者农药这种手游上瘾之后，我们就会通通选择用游戏来打发时间，用游戏来排解压力，用游戏来化解尴尬，用游戏来逃避问题。使我们耐性越来越差，心思越来越躁，而我们比时间还要宝贵的注意力，就是被这样无声无息的消散于无形之中。
要知道注意力是我们极其稀缺的资源，且注意力具有排他性。都说时间挤一挤总会有，但精力和注意力不是，它是需要状态和发力点的。喝酒抽烟打游戏，都会对注意力产生很大负面影响。抽烟喝酒会麻痹和瓦解我们的注意力，而打游戏会转移和分散掉我们的注意力。虽然我们原本的注意力也会被日常琐事碎片化成零星的点，但并不要紧，只要目标在，状态在，这些点会绘织成一张大网，最终帮我们解决掉问题，让我们可以直面困难，实现理想和目标。而沉迷手游的行为会让网失去支点，最终毁掉这张网。
关于如何戒掉游戏，提供如下方法做参考
一、写下玩游戏的痛苦(措辞可夸张激烈些)，平时没事就看看：
如：
1、严重破坏我的成长，摧毁我的人生状态
2、会带来空虚(失落、悔恨、掏空)和透支感，是性格不够完整、不完善、不安全、不独立的表现
3、彻底失去掌控感，是在破坏能力圈、情绪圈，在做超出自己能力边界的事。严重分心、注意力严重分散。游戏会让我觉得自己不是自己，完全不受控。每次玩的时候都像一个废物一样在不停找借口，一次又一次的再来一次，最后一次，停不下来。不要说这是最后一次，永远会有下一次。我这不是在玩游戏而是游戏在玩我！
玩游戏是一种完全逃避的行为，压力大要放松什么的都是借口，不解决任何问题。而且科学表明，玩游戏会让人的激素水平降低，只有刺激的部分会加强，所以玩后会更累。
4、严重浪费时间、伤害身体。对身体上的视力、睡眠、精力造成严重损害，严重透支。
5、破坏正常的节奏规划，写作、英语、总结等有价值的计划安排都可能会被中断，如果玩的过多或者熬夜，需要好几天才能完全恢复
6、是对生命缺少敬畏心的表现
7、要回到现实，不要用不玩游戏有多无趣和遗憾来误导欺骗自己，回忆里只有游戏才是悲哀！
二、写下不玩的快乐：
1、生活多美好，我又一次成长了，我又可以继续完全掌控自己的人生了。
2、我自己会更加看得起自己，更健康、更自信、更阳光
三、写下替代方案：
1、状态不好时，快速恢复的方法：深呼吸，用拳击掌等
2、培养工作之余的爱好：
足不出户：①练钢笔字和书法、画画 ②听歌、唱歌 ③看视频、电影、电视剧 ④收拾屋子(强烈推荐哦)
超级解压法之打扫房间
需要外出：①逛图书馆、看书
需要运动：骑自行车、打桌球、打羽毛球、踢足球、跑步、滑冰、游泳、爬山、旅游
四、写下缓冲方案：
若前三项都无效，还是实在要玩，玩前看一遍以下内容：
1、既然要玩，就全心投入的充满激情的去玩，全程享受的去玩
2、玩前提醒自己，我不需要证明自己比别人玩的好，我玩的就是最差的。不为赢，不为段位，只为成长。赢不是目的，不因输赢影响心情。
3、玩的过程中要做到策略可调整，坚持但不要固执
4、基本功要扎实，基本的操作技巧要熟练
5、要处变不惊，遇到要输的情况也不要乱
8、找到节奏，保持灵活，掌握技巧，不要过急或或缓
9、躺赢也不要放松，在必胜的环境下也要想想自己可以获得什么提升
10、既要低头拉车，也要抬头看路。要有团队意识
11、长板要长，短板也不要太短。要有优势的角色，其他角色也不要太坑
12、不同的情形下，要启动不同的攻防策略
13、100%确定个人是在足够积极、巅峰的状态下才可以开始
14、游戏的害处在于它无法随时停止，要做好可随时被打断及随时终止退出游戏的准备
若还是要玩，又做到了这些充分的准备，那么就开始吧。通常来说，会发现一旦用这种完全正能量的方式和心态去玩这种浪费时间的游戏时，其实是坚持玩不了几把的。
总结：
玩游戏，有的人毫无感觉，完全没有动力，也不会上瘾，而有些人却一旦碰上就无法自拔。这就好比吃辣椒，有些人肠胃很好，偶尔吃点也没事。而本来肠胃就敏感的人更要在完全准备好且已到吃饭时间段的时候，与其他饭菜搭配吃少量，才可能没事。不然会严重拉肚子，如果有肠胃炎的人空腹吃辣椒，后果更是非常严重！
所以，在空闲无聊的时候，在压力缠身的时候，在遇到问题的时候，在尴尬无解的时候，如果你是习惯于通通用撸两局来应对，我建议你卸载掉这个游戏，你会发现时间充裕了很多，日子充实了很多，耐性提升了很多。你会变得敢于直面困难，培养兴趣，迎来真正美好的明天！
【王者荣耀太容易上瘾了，怎么样才能帮助我戒掉 ？】
社交，多去和朋友玩玩，吃大餐，看电影，玩音乐
【中学生玩游戏上瘾了怎么办】
我就是有网瘾的人 从10岁开始一直玩到现在20了 每天都必须玩 没错··必须 而且一玩就是一整天 倒不是说不能不玩 玩到我这个境界已经可以知道网瘾是什么东西 为什么上瘾了 也知道如何轻易就戒掉网瘾了 然而也会发现 生活已经离不开电脑了 一旦离开电脑就会发现自己已经缺少了太多 缺倒是小事 关键是自己除了玩电脑什么都不会 就是一个废人 导致我现在找工作都只能找用电脑的工作 还好现在是信息社会 所以还能借此帮上不少忙 （因为玩电脑 和因为长期不出门根本不会和人交流而导致的轻度抑郁症 导致我从小时候学习成绩就不怎么样 上了初中就开始挨欺负 若不是我表哥认识的人多我估计会更早退学 念完初三就再也没上过学）我现在闲暇时间自己开着网店 和一个包下整栋楼改造的（二层小楼）网吧 平时都是亲戚帮忙代理 我表哥也是也有网瘾 只不过轻很多 也就平时玩玩手机 大学毕业后一直打工 直到我叫他来做网管才算是有了正经工作 我目前本职工作是跨国游戏服务器的雇员（平时抽时间集体点做东西 几个小时 工资不错 一个月两万） 我只能说 网瘾会让你丧失和人面对面交流的能力 走在大街上都有股莫名的害羞感 好像大家都在看着你 更别提看着别人的眼睛和别人说话了
根据我的经验所谓的上瘾 其实只是孩子找到了归宿 就比如我 小时候就孤僻 没朋友 学习成绩还不行 班主任歧视我 隔三差五体罚+挖苦 说我家穷 说我什么都不是 还挖苦我说我是没爹的孩子（我父亲在我3岁出车祸死亡） 玩游戏的时候会体会到升级的快感 你等级高 你装备好 别人就羡慕你 你就能在游戏里称王称霸 之所以这么说是因为我做过 我在十四岁的时候就已经是一个服务器里最强的人了 整个服务器 没一个有我有钱的 称霸了整个服务器 结果因为有人妒忌请人（没别人 服务器的服主）把我号盗了 而且监控了我的IP地址 只要我上线（不管什么号 谁的号 只要上线 下一秒直接知道密码）---跑题了 看到没 到现在想到那段日子还能有依恋的感觉 我只能说（从我这里说 我之所以上瘾 是因为我现实中什么都不是 而在游戏里我可以称王称霸 谁都是渣渣 都要仰望我 唯我独尊）而从原理上来说 是因为游戏弥补了你所缺失的东西 你对他造成了依赖 一开始你自己是不知道的 时间长了（五六年吧 这个时候你的眼睛已经可以变成近视眼了）就知道了 以你现在的阶段没办法无痛戒除网瘾 等你能对戒除网瘾没感觉了 你也快变成废人了 以你现在的阶段只能硬戒 强制让自己不去玩 用别的东西吸引自己 拿走你身边所有可以链接网络的东西 同时自己好好想想自己到底缺少什么 自己到底想要什么 然后好好和父母谈谈 让他们把关于他们的部分弥补回来 家庭问题解决以后就是学校问题了 学校上只能靠自己解决 如果没办法和人沟通就强行和人沟通 不是说说几句话就行的 要和别人交朋友 这个世界是真实的 交朋友不是为了和你喜欢的人交朋友 而是不管喜不喜欢他对我有价值我就要假惺惺的去交朋友 比如他认识的人多 你和他做朋友了就没人敢欺负你 欺负了你你也可以找他帮你报复 再比如他家很有钱 他父母是做官的 你和他做朋友对你以后也有好处 而因为他家很厉害所以他的朋友也一定很多 所以可以达到双重目的--这是我上了初中挨了第一顿揍才知道的事情 到真正的时候老师都是gou pi 他们只认识钱 不在乎你的死活 你父母不明白内部 即使你父亲叫一帮人去学校闹也只能是演戏给人家看 人家只能笑笑 你半根毛都碰不到人家 说到底只有你自己厉害了才是真正管用的（这是在没有背景的情况下 我是被打了几次后找我表哥 我表哥是某支教的某年级的大棍--方言 你可以理解为老大 所以他叫了几个人去我学校沟通才没人敢动我的 具体他是背着我的 他说是警告 其实指不定是什么的） 所以你现在不是为了戒除网瘾 而是要找到你缺少的东西 然后弥补回来 等你在看到电脑的时候就没了兴趣 因为你有了比游戏更好的东西
