跳跃与游戏教案
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《跳跃、游戏教案》高密市第二实验小学王德杰
教学目标:
1、培养双脚跳跃与游戏的兴趣,提高学生参与体育活动的主动性和积极性
2、让学生掌握立定跳远的正确动作,发展灵敏,协调素质,增强腿部的爆发力,提高跳跃能力。
3、学习游戏的方法与规则,发展上肢和下肢的协调配合。
4、培养学生的团结协作的精神,提高学生良好的相互交往与合作的意识和行为。
教学重点:1、手、脚的协调配合
2、双脚同时起跳
教学难点:双脚轻巧落地,落地重心要稳
顺序|课的内容|指导和练习方法|时间|
准|备|部|分|基|本|部|分|结|束|部|分|一、课堂常规|1、 师生问好|2、教师宣布学习内容|二、基本队列练习|1、 原地转法|2、 队列变换|三、徒手操:|1、伸展运动|2、扩胸运动|3、体侧运动|4、全身运动|5、跳跃运动|一、跳跃和游戏:|1、练习内容|结伴双脚跳的自创练习|①双脚跳跃的自创练习|② “看谁跳的 好”(双跳双落)|③“看谁跳的 高”(双脚跳过折叠垫)|④“看谁跳的 远”(双脚跳过海绵垫)|二、游戏比赛:|方法:学生运用单脚跳过圆圈,用双脚跳过折叠垫|规则:1、游戏过程中要遵守游戏规则。|2、必须按教师的要求击掌后第二人才能跑出。|整理和放松:|1、在音乐的伴奏下进行放松练习|2、小结讲评|明确目标,|激发情绪|队伍整齐|反应灵敏|**********|**********|**********|**********|△|在音乐的伴奏下师...
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