我想要一些团队拓展训练的游戏?
1.爱的鼓励
方法:大家按照节拍一起拍手直到整齐划一为止
规则:1—2—1—2—3—1—2—3—4—1-2
目的:行动的统一难于言语的统一
2.下雨激励
方法:大家按照我说的去做
规则:当我说下小雨的时候,大家就漫无节奏的拍手;
当我说下中雨的时候,大家就用力的用手拍腿;
当我说下大雨的时候,大家就用力的用脚跺地;
当我说暴风骤雨的时候,大家就发出你所能发出的最大的声音
好!我们现在来演练一下
目的:气势是信心的表现,热情是一种态度
人生是一场戏,是需要我们演给别人看的,所以你选择什么样的生活都在于你自己。
3.板凳多米诺
准备:将板凳按照椅背向外摆成一个圆圈
方法:大家按照一个方向坐好,注意腿不要放进圆圈内,好,现在我数一、二、
三,大家慢慢的躺在身后的队友身上。
监控:迅速抽掉他们身下的凳子,可采取一些方式让他们松开双手坚持一会。
最后慢慢的让他们站起来,关注女性和体重较大的队员。
目的:经历就是一种美丽,所谓勇气只有在行动中才能体现
4.人体多米诺
准备:大家围成一个圆圈,前后保持一拳的距离
方法:现在我数一、二、三,慢慢坐在你身后队友的腿上,打开双手。
监控:关注女性和体重较大的队员。
目的:成功源于尝试
5.齐眉棍
准备:一根五至七米的竹竿
方法:大家用自己右手的食指托住竹竿,在自己的手指始终不离开竹竿的情
况下,把竹竿放在地上。
目的:行动的统一难于思想的统一
6.苹果香蕉西瓜筐
方法:大家围成一个圆圈坐好,1、2、3报数,数1的为苹果,数2的为香蕉
数3的为西瓜,记好你们各自的位置代表一种水果。
规则:当我说苹果的时候,所有坐在苹果位置上的朋友,迅速换位,且不能
和相邻的苹果换位,其余的保持不动;当我说香蕉的时候,所有的香
蕉换位,其余的保持不动。但当我说筐的时候,所有的水果换位。
目的:每个人的位置和身份是时刻都在改变的,关键在于我们是否能够把握
好。
7.千足虫
方法:大家排成一条直线,面朝一个方向坐下,把双脚搭在前面队友的肩上,
在脚不离开前面队友肩膀的前提下,向前移动五至七米的距离。
目的:沟通的目的是让整个团体形成统一的行动。
8.连环手
方法:大家围成一个圆圈,去抓前面队友的手。
规则:
(1).一只手对应一只手
(2).不能抓相邻人的手
(3).尽量去抓对面朋友的手,尽量双手在同一个水平面上,不要在队友身后去抓手。
目的:看似复杂的事情,只要你有耐心、敢于尝试,其实它是如此的简单。
知易行难、知难行易。
9.铁索桥
方法:大家面对面排成两行,双手交叉相握,每名队员依次从一端爬到另一
端。
目的:人生的每一步都在动荡中度过,关键在于自己如何把握
10.卧式传递
方法:大家背对背站好,头挨头躺好,双手高举,掌心向上,队员依次从一端躺下,被传送到另一端。
监控:特别注意躺下及传送到最后的时候,队员的安全。
目的:在集体的力量下,在危险困难的事情,也可以解决。
上面是拓训网推荐的一些团队拓展游戏,希望能够帮到你。...
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