大学生素质拓展小游戏，越多越好！！
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有哪些适合素质拓展的游戏？
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室内素质拓展小游戏
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素质拓展小游戏--转圈圈
内容来自用户:蒙娜不爱江山
转圈圈1，让所有的人围成两个圈，一圈在里面，一圈在外面，内圈面朝外，外圈面向内。每个内圈的人都有一个对应的外圈的人。
2，准备工作完成后，让两个圈的人牵着旁边的人开始转圈，转到随意程度停下来。开始对每个自己随机面对的人做出判断。主持人发出“竖手指”和“行动”的口令。
A．一根手指，不喜欢，低头
B．两根手指，感觉一般，微笑
C．三根手指，还不错，握手
D．四根手指，很喜欢，拥抱
当竖完手指后，主持人说行动，就执行相应的动作。当两个对面的人竖的手指不同时，按最少的手指数来做动作。如，我是一根，你是两根，我们两个同时低头。
3.主持人的串词
每次的转圈完成后，分阶段引导参与者想起自己的同学，朋友，父母，和自己在未来即将或者已经遇到的陌生人，正在熟悉的人。给他们不同的思想，让他们慢慢的意识到自己已经到了一个新的环境，要调整自己的心态，珍惜眼前的人。转圈的意义就在于你会失去你遇到的人，也可能没机会认识在面前的人。没有人会陪着你一直走下去。要懂得珍惜，要懂得抓住机会，要放开自己的心，去拥抱每一个你遇到的人。
串词都是在竖手指，行动之前说的
1.看着你眼前的这个人，他也许是一个陌生的面孔，你们也许在校园里擦肩而过。你也不知道为什么，他在这个时间，这个地点，就站在你的面前，此时的他，不会走开，就这样的看着你。你也许会有那么一些记忆，当你第一次遇见一个人，不知道你们之间会要发生什么样...
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求一个简单的户外拓展训练游戏
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拓展训练中有个项目叫急速60秒，大家有人玩过吗？游戏规则和步骤是？
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