【请问下载的PS3游戏怎么转换ISO格式】
一、如何训练跳远：
1、蹲跳起
双脚左右开立，脚尖平行，屈膝向下深蹲或半蹲，两臂自然后摆、然后两腿迅速蹬伸，使髋、膝、踝三个关节充分伸直，同时两臂迅速有力向前上摆，最后用脚尖蹬离地面向上跳起，落地时用前脚掌着地屈膝缓冲，接着再跳起。
2、单脚交换跳
上体正直，膝部伸直，两脚交替向上跳起。跳时主要是用踝关节的力量，用前脚掌快速蹬地跳起，离地时脚面绷直，脚尖向下。原地跳时，可规定跳的时间（30秒～1分钟）或跳的次数（30～60次）。行进间跳时，可规定跳的距离（20～30米）。
3、跑跳步
用右（左）腿直膝向前上方跳起，同时左（右）腿屈膝向上举，右腿落地，然后换腿，用同样方法跳，两臂配合腿前后大幅度摆动。跳时踝关节和前脚掌要用力，整个动作连贯轻快。
4、纵跳摸高
两脚自然开立成半蹲预备姿势，一臂或两臂向上伸直，接着两腿用力蹬伸向上跳起，单手或双手摸高。
5、蛙跳
两脚分开成半蹲，上体稍前倾，两臂在体后成预备姿势。两腿用力蹬伸，充分伸直髋、膝、踝三个关节，同时两臂迅速前摆，身体向前上方跳起，然后用全脚掌落地屈膝缓冲，两臂摆成预备姿势。
6、障碍跳
地上放小海绵垫6～10块，每块距离1米左右。练习者站在垫后，两脚左右开立，脚尖平行，屈膝向下，两臂自然后摆，用脚掌力量向前上方跳过障碍，两臂配合向前上方摆动，落地时屈膝缓冲，落地后迅速做下次跳跃。
7、跳台阶
两手背在身后，两脚平行开立，屈膝半蹲，用前脚掌力量做连续跳台阶动作。
二、立定跳远的注意事项：
1、尽量选平坦又不过于坚硬的地面进行练习，如蹍道、土地、地板地、沙坑等。过滑的地面不宜练习。
2、提高爆发力的练习，重复次数一般不超过10次。提高力量耐力的练习，重复次数必须在10次以上，并尽可能增加重复次数。
【为什么ps3游戏可以转成iso 而ps3的psn游戏转不到iso的呢？】
iso是光盘镜像，psn游戏没光盘哪来的镜像
【ps3破解游戏怎么转换iso文件】
1.你首先要确定这是ps3的游戏；2.看描述下载的是rar文件吧，要转iso格式而且别分割打包，推荐用IsoTool；3.根据破解方式和外置硬盘可能要转换后的iso文件与原文件相同大小；4.重签eboot再打包iso，并且换引导盘。然后是问题描述太模糊了，ps3具体机型，e3的版本，是否是外贸版，e3 manager版本，转换的软件具体名称是什么，是否改过eboot，这些都应该知道的。我建议是e3 os升级到2.12，e3 manager升级到2.0，如果源文件没问题就不转换iso了，用e3 Tool读取一次，直接就能玩了，进入游戏方法都一样的。
【ps3所有游戏文件都能转换成ISO吗？】
不是都可以的。
【谁能提供一个所有PS3中文游戏的列表？】
PS3《恶名昭彰》美版
PS3《小小大星球》中文版
PS3《GT5：序章》中文版
PS3《抵抗：灭绝人类》中文版
PS3《瑞奇与叮当 未来：毁灭工具》中文版
PS3《龙穴（Lair）》中文版
PS3《战鹰（WarHawk）》中文版
PS3《神秘海域：德雷克船长的宝藏》中文版
PS3《源氏：神威奏乱》中文版
.。。。。。。太多了
给个网页给你看吧http://tv.duowan.com/0807/m_79552150833_2.html
【谁能提供ps3目前所有中文游戏列表？】
官方中文游戏
《源氏神威奏乱》、《高铁》、《龙穴》、《战鹰》（线上游戏）、《异族之魂：失落的传承》、《天剑》、《审判之眼》（需要摄像头）、《瑞奇与叮当未来：毁灭工具》、《GT5序章》、《神秘海域》、《瑞奇与叮当为来：寻求战利品》、《非洲》、《真三国无双5》、《潜水员的假日》、《小小大星球》、《极品飞车12》、《鬼屋魔影5》、《杀戮地带2》、《恶魔之魂》、《无双大蛇Z》、《恶名昭彰》、《恶名昭彰2》、《最后一人》、《苍翼默示录：命运扳机》、《多乐猫欢乐喵派对》、《小小大星球年度版》、《极品飞车13》、《忍者龙剑传Σ2》、《真三国无双：联合突袭》（PSP移植）、《反重力HD》（仅有选单和部分提示为中文）、《神秘海域2》、《瑞奇与叮当未来：时空裂缝》、《爱宝贝》（需要摄像头）、《暴雨》（包括MOVE版和通常版）、《战神3》、《最终幻想13》、《模组世界》、《真三国无双5帝国》、《苍翼默示录：连续变换》、《派对总动员》（需要MOVE）、《竞技冠军》（需要MOVE）、《功夫滑仔》（需要MOVE）、《荣誉勋章》、《实况足球2011》、《射击》（需要MOVE）、《超级电视明星》（需要MOVE）、《动感涂鸦》（需要Move）、《极品飞车14》、《GT5》、《肉弹》（需要Move）、《小小大星球2》、《大规模行动》、《挥一挥！捉猴啦！》（需要MOVE）、《杀戮地带3》、《索尼英雄大乱斗》、《真三国无双6》、《传送门2》、《死神：灵魂燃烧》、《魔界战记4》、《战神携带版HD合集》（奥林帕斯之链和斯巴达之魂合集，另外两个游戏均有PSN版）、《实况足球2012》、《瑞奇与叮当：四位一体》、《黑暗之魂》、《神秘海域3》、《极品飞车16》、《骷髅王子历险记》（需要MOVE）、《小小大星球2特别版》、《嘉年华岛》、《拳皇13》、《派对总动员2》（需要MOVE）、《MOVE塑身》（需要MOVE）、《真三国无双6猛将传》、《GT5 Spec II》、《最终幻想13-2》、《苍翼默示录连锁反应：扩散》、《铁拳X街霸》、《忍者龙剑传3》、《装甲核心5》、《星际战鹰》、《巫术：魔法奇境大冒险》（需要MOVE）、《东京丛林》、《瑞奇与叮当：全面进攻》、《娅莎的工作室：黄昏之大地的炼金术士》、《死或生5》、《实况足球2013》、《荣誉勋章：战士》、《黑暗之魂受死版》、《竞技冠军2》（需要MOVE）、《极品飞车17》、《小小大星球：卡丁车》、《斯坦因之门》、《索尼全明星大乱斗》、《刺客信条3》、《上古卷轴5》、《上古卷轴5传奇》、《忍者龙剑传3刀锋边缘》、《GT5：2013版》、《真三国无双6帝国》、《孤岛危机3》、《古墓丽影9》、《战神升天》、《真三国无双7》、《海贼无双2》、《美国末日》、《杀手已死》、《死或生5终极版》、《木偶人》、《细胞分裂6》、《NBA：2K14》、《阿卡尼亚：完整奇迹》、《GTA5》、《装甲核心5审判日》、《龙之王冠》、《实况足球2014》、《全民高尔夫6》、《勿忘我》、《超凡双生》、《刺客信条4》、《火影忍者疾风传：究极风暴3完全版》、《艾斯卡与罗吉的工作室 黄昏之空的炼金术士》、《最终幻想13雷霆归来》、《GT6》、《极品飞车18》、《战地4》、《魔界战记D2》、《魅影破坏者：EXTRA》
官方未发售游戏（截止13年12月12日）
《秋叶原之旅2》、《无双大蛇2》、《最终幻想10HD》、《真三国无双7猛将传》、《真高达无双》、《龙背上的骑兵3》（谣传，未确定）、《监听风暴》、《黑暗之魂2》
官方PSN无实体版中文游戏（待补全）
《垃圾桶》《全喵推杆高尔夫》《异型战机》《肥肥公主大救援》、《火箭鸟：铁汉雄鸡》、《旅程》、《雨》、《逆转骑士》、《梦之语术士》、《Toy Home With 2nd Gear》
民间汉化游戏
《火影忍者疾风传：究极风暴2》、《两个世界2》、《信赖铃音：肖邦之梦》（尽剧情汉化）、《乐高星球大战3克隆战争》、《凯瑟琳》、《霸王2》、《托托莉的工作室：雅兰德的炼金术士2》、《大神：绝景版》、《ICO HD》、《旺达与巨像HD》、《战场的女武神》、《恶魔城：暗影之王》、《神圣城堡》、《怪物猎人P3 HD》、《WHITE ALBUM》
民间未汉化完成游戏（截止13年12月12日）
《薄暮传说》、《如龙：见参》、《超级机器人大战OG外传：魔装机神3 正义之师》
