【逆生长大叔是怎样炼成的？】
36岁演少年康熙，逆生长大叔李楠比林志颖更不科学 李楠是谁？一个47岁的大叔忽然走红，逆生长也成为最近几天最火的热词之一。 近日，博友@萌萌不是马的八卦忽然火爆，一个叫做李楠的大叔，他出演过87年的《红楼梦》，98年演《还珠格格》小桌子的时候已经33岁了，01年36岁时演了十几岁的康熙，好凌乱！一瞬间众人全都惊呼，太逆天了！这不科学！不老传说林志颖什么的全被比下去了！ 姿态 姿势正确。调整工作台，选择一把高度适当的椅子。你的脚和背应靠在支撑物上，膝部可以略低于臀部，这是一种对你来说最舒服的姿势。调整电脑显示屏的角度，保证它在视线正前方。 自然舒服。保持良好的姿势，当脊柱处于自然中立的位置时它是最保健的。给背部以支撑，闲坐时将一个小枕头或者靠垫放在背下部，经常变换靠背的倾斜度，可以为背下部提供支撑，减轻对肌肉的过多压力。 保护 关注饮食。多吃低脂肪、有营养的食物。多摄取钙，骨质疏松可以导致脊柱骨折和背部疼痛，所以必须摄取足够的钙质来保证骨骼硬度。 多加保护。进行热水淋浴会令你放松全身的肌肉，减轻背痛，而局部热敷会引起肌肉肿胀、加重疼痛。冰敷可减轻疼痛，但不要让冰直接接触皮肤，而是裹在毛巾中敷于背部。服用消炎止痛药，如阿司匹林或布洛芬，可减少肿胀和发炎，从而减轻疼痛，但要遵照说明服用。 放松推拿。推拿对于因日常肌肉紧张所致的隐痛以及肌肉扭伤的成效十分显著，其中脊柱推拿法对急性背痛特别见效。 运动 经常活动。至少一个小时站起来活动一下。试着将文件夹等物品放在你必须站起来才能取到的位置或者有意识站着接听电话，午饭后休息时散散步。 加强锻炼。每周进行健身运动，通过锻炼可增强和伸展支撑脊椎的肌肉，不仅能保护脊柱，而且可通过吸收那些会对软组织造成伤害的压力而保护肌腱和韧带。在家里做简单的健身与拍打运动，让身体线条更好看，让体力也变得更好。 睡眠 睡眠非常的重要，可以帮助消除疲劳、恢复体力、帮助器官休息与代谢。一般来说，睡眠的黄金美容时间是11点到3点，这段时间一定要好熟睡。如果因为工作的关系，如果无法那么早睡，一定要想办法睡足8小时，才有体力面对接下来的事情。另外睡眠质量也很重要，寝具和房间的摆设都会影响睡眠的质量，因此，在布置房间的时候要依照个人的爱好和习惯来布置。睡前涂抹身体乳，特别是双脚的部分会特别加强保养，为了让足部更容易吸收精华，有时候还可以穿上袜子，脚跟会一点都没有粗粗的角质。
【李楠的播报专访】
物简介
魏三原名魏武才。行三，就叫魏三。1987年在吉林省扶余县榆树沟中学毕业后，魏三就学起了二人转，跟着师傅去十里八村“滚地包”（民间的草台戏班子）。没有学历，没有职称，没有特殊背景，魏三凭借出色的演技，成了东北家喻户晓的明星，在东北的知名度很高。
[编辑本段]功不可没
魏三的光碟不仅在东北三省的老百姓中有着强大的票房号召力，而且在北京、天津、河北等地也深受观众喜爱。魏三录制的光碟已有20多个版本。业内人士将其称为“魏三现象”。
但在东北，也有人对此嗤之以鼻，认为魏三式的表演“糟蹋”了艺术，使二人转变成了戏曲不是戏曲、曲艺不是曲艺、歌舞不是歌舞、杂技不是杂技、非驴非马的四不像。可不管怎么说，在相声等曲种生存艰难、演出市场疲软的时候，魏三的演出却显示出了巨大的魅力，他能够吸引众多观众自发地长久地欣赏。
魏三是从2002年夏在全国尤其是东北地区火起来的“说唱小品”（即二人转与说、逗结合的表演形式）演员。
[编辑本段]翻唱歌曲
魏三演唱歌曲震撼力很强，在舞台表演形体和声音协调统一，声情并茂，自然娴熟，充满激情和活力，搞笑说逗适度，雅俗共赏，很有亲和力。如视频歌曲《久违的哥们》、《抹不去的泪滴》、《离家的孩子》、《妈妈今天来看我》、《北郊》、《父亲》、《母亲》、《人在世上飘》、《喀尔那》等。
[编辑本段]魏三小品
1.《无品芝麻官系列》
2. 魏三2005年的春晚与李咏和孙小宝合作小品《明日之星》。
3.傻男人与坏女人
4.北郊
5小心点
6装傻子卖画
7得不偿失
【康熙王朝李楠照片】
当时的演员李楠已经36岁，却能把康熙帝14岁稚嫩青涩的举手投足演得如此传神，众网友直呼：这是穿越时空了吗？
让66酱诧异的是，这样一个童颜大叔选角色很任性啊，要么就是最厉害的皇帝，要么就是最卑微的奴才，要不要这么极端呢？
李楠演艺生涯——四度称帝 两度家奴
1.1987版《红楼梦》——茗烟
茗烟是贾宝玉的贴身书童，是个淘气叛逆的男孩纸，而李楠当时22岁，把茗烟可爱率真的一面演的生动极了。
2013年，48岁的李楠参加《百变大咖秀》还原87年的茗烟角色，居然完全没变化，让何炅这个天山童姥爷都不得不服，直呼“自己都被比下去了”。
2.1998年《还珠格格》——小桌子
小桌子是漱芳斋的一枚萌萌哒小太监，全心全系侍奉主子，一双澄澈的眼睛让小燕子瞬间信任他，不过那会饰演小桌子的李楠已经33岁啦，看起来是不是像20出头的愣头小伙子。
3.2001年《康熙王朝》——少年康熙
少年康熙才14岁，正是义气冲动的年纪，脸上还未褪去稚嫩并带着对执政的向往，有一幕是皇帝迎娶赫舍里氏，洞房时抱怨结婚可真累，着实可爱坏了。
“逆生长”大叔演起来居然毫无违和感，举手投足间充满帝王霸气却不失童真，真是圈粉无数。66酱还查到，李楠身高是160cm，怪不得演起少年更有优势。
4.2003年《南少林》——四阿哥弘历
25岁弘历登基，而这部剧演的是弘历登基前的经历，年少深沉机敏过人的他深得雍正欢心，此时38岁的中年萌叔李楠，驾驭比自己小十几岁的角色自信满满。
5.2004年《大清提刑官》——顺治
39岁的童颜大叔饰演20来岁的顺治皇帝，承包了清朝鼎盛时期所有少年皇帝的角色，这需要多深厚的演技功底啊，真是40左右的年纪，拥有20来岁年纪的少年魂啊！
6.2005年《天下第一媒》：正德皇帝朱厚照
大叔真是皇帝专业户了，这回是带头发的皇帝，这年正好40岁了，有了头发看起来更风流倜傥了。
2018年1月2日
李楠发了
一张18岁照片对比
【李茂演的还珠格格中的小桌子是谁演的】
找个接了的人共享给你吧
【人类在未来有可能实现逆生长吗？】
人类在未来是有可能实现逆生长的。科学研究表明，人体的自我修复能力非常强大，如果会调动这种能力，那么人体就不会衰老，还会出现返老还童的逆生长现象。
到目前为止，基因学已经证明，人的体内没有衰老基因。因此，人体的衰老并不是基因决定的。科学家们认为，衰老的原因是因为体内疾病的不断积累，使人体的免疫能力逐渐老化、衰竭。也就是说，人类衰老的过程，完全是体内积累的一个过程，本质上是一种疾病。所以，实现人体逆生长就是一个治愈疾病的过程。
加利福尼亚索尔克研究所的美国研究员利用一项新技术让成年鼠细胞重新回到胚胎状态，向人们展示，在老鼠身上可以实现逆生长，不仅能让老鼠看上去更年轻，而且还能使其寿命延长30%。该技术会刺激在子宫内发育阶段特别活跃的四种基因。实验发现该技术可以让人类的皮肤细胞逆龄生长，让皮肤细胞的状态更年轻。然而研究发现，间歇性地刺激这四种基因，逆转衰老过程，并不会引起任何破坏性的副作用。
这样不但会使工作效率大大提高，还可以有效的调动体内自我修复的能力，在实现身体自愈疾病的情况下，让人体实现逆生长。通过多年的观察可以发现，假如一个人能够长时间的延续这种状态，人体就可以出现普遍的逆生长现象。
【娱乐圈总爱说“逆生长”，人真的可以逆生长吗？】
是说这些人能够逆向找，只不过是因为他们的保养方法很好
