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可以啊,但是你要注意养护方法,当茄子成果盛期过后,需求及时修整植株,剪去无效枝和过密枝。根据植株长势,每隔15~20天追施一次肥,以满意植株成长发育的需求,避免因养分供应缺乏而引起早衰。
另外及时防治病虫灾,主要有灰霉病、绵疫病、黄萎病等,虫灾主要有蚜虫、红蜘蛛、蓟马、茶黄螨等,如防治不及时,会使植株长势加速阑珊。病害要以防为主。

【那些蔬菜吸油呢?】

1、萝卜:

萝卜在中国民间素有“小人参”的美称。一到冬天,便成了家家户户饭桌上的常客,现代营养学研究表明,萝卜营养丰富,含有丰富的碳水化合物和多种维生素,其中维生素C的含量比梨高8—10倍。

萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素;白萝卜富含维生素C,而维生素C为抗氧化剂。,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂肪沉积。

2、卷心菜:

卷心菜 (cabbage),学名结球甘蓝,结球甘蓝是十字花科、芸薹属的植物,为甘蓝(Brassica oleracea L.)的变种。又名卷心菜、洋白菜、疙瘩白、包菜、圆白菜、包心菜、莲花白等。

甘蓝具有耐寒、抗病、适应性强、易贮耐运、产量高、品质好等特点,在中国各地普遍栽培,是中国东北、西北、华北等地区春、夏、秋季的主要蔬菜之一。

3、大白菜:

大白菜(学名:Brassica rapa pekinensis,异名Brassica campestris pekinensis或Brassica pekinensis)是一种原产于中国的蔬菜,又称“结球白菜”、“包心白菜”、“黄芽白”、“胶菜”等,在粤语里叫“绍菜”。

4、冬瓜:

冬瓜(学名:Benincasa hispida (Thunb.) Cogn.),葫芦科冬瓜属一年生蔓生或架生草本植物,茎被黄褐色硬毛及长柔毛,有棱沟,叶柄粗壮,被粗硬毛和长柔毛,雌雄同株,花单生,果实长圆柱状或近球状,大型,有硬毛和白霜,种子卵形。

冬瓜果实除作蔬菜外,也可浸渍为各种糖果;果皮和种子药用,有消炎、利尿、消肿的功效 。

5、茄子:

茄(学名:Solanum melongena L.)茄科,茄属植物。茄直立分枝草本至亚灌木,高可达1米,小枝,叶柄及花梗均被6-8-(10)分枝。

果可供蔬食。根、茎、叶入药,为收敛剂,有利尿之效,叶也可以作麻醉剂。种子为消肿药,也用为刺激剂,但容易引起胃弱及便秘,果生食可解食菌中毒。

6、西红柿:

西红柿,学名叫蕃茄,它既含有丰富多样的营养,又有着美观迷人的外形;它既是菜中佳味,又是果中美品,有多种功用,被称为神奇的菜中之果。

西红柿用来消暑解渴可与西瓜媲美。然而,西红柿中维生素C的含量却大约相当于西瓜的10倍。 而且由于有有机酸的保护,在贮存和烹调过程中,它 所含的维生素C又不易遭到破坏,人体利用率很高。因此,常吃西红柿,对于治疗坏血病、过敏性紫癜、感冒和促进伤口愈合,都有重要的作用。

扩展资料:

健康摄入油量:

许多营养师认为,根据《中国居民平衡膳食宝塔》的建议,一般来说,每人每天烹饪油的摄入量不要超过25g至30g。

不少食物和调料中含有油分。比如油炸食品、方便面、饼干、蛋糕点心类等食物;比如用油腌制的辣椒酱、炸酱面的酱料、海鲜酱料、方便面调料油脂很高。所以,刨掉食物中的油脂,每人每天的烹饪油的摄入量不要超过25g。

如果摄入食用油过多,有的人会表现出肠胃不适,如腹泻或呕吐等消化不良的症状。长期食用油摄入过量,会导致脂肪肝及心脑血管疾病。

实现低油饮食的方法:

首先,减少在外就餐,外面的饮食都是多油、多盐的。

其次,减少食用含油脂较多的菜色,如上面举例的。

再则,选择含油量少的材料,例如:鸡、鱼等含油量较猪、牛等来得少;相同的肉类,不同部分含油量也不同,牛腱的油便比牛腩来得低,还有烤鸡腿,去皮后,油脂量相差将近6至7克,因此,将眼睛可见的油去除,例如肥肉、鸡皮、鸭皮等,这也是低油的方法之一。

最后,自己在家做饭时,要控制用油量,建议用市面上卖的控油壶。改变烹调方式,少用油炸、油煎、红烧、炖或卤,多用水煮、凉拌、清蒸,除了可以减少热量,达到控制热量的效果,更可以降低油腻感,口味也不会太重。

参考资料:百度百科-蔬菜

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