【拓展游戏是什么？】
孤岛求生一、拓展训练项目准备：
1、器材准备：
３个岛屿的任务书各１张，2个鸡蛋，两双筷子，一段缠绕在筷子上的胶带，两张A4纸裁成的废纸，网球或羽毛球１个，字纸篓或小桶１个。
2、岛屿与器材摆放：依次为珍珠岛、哑人岛和盲人岛，注意岛与岛之间的距离；
木板与松软土地之间的距离放在珍珠岛上；
两块木板, 横向放在哑人岛；
桶距盲人岛2－3米, 球放在盲人岛上。二、拓展训练项目名称：
孤岛求生三、拓展训练项目类型：
团队合作项目
四、拓展训练项目目标：
我们是一个整体，是一个团队，但出现了一些问题，我们要在规定的时间内完成所有的任务。（重复一遍）
五、拓展训练项目规则：
项目过程中，培训师可以不回答任何问题；如果有不安全的动作，培训师会及时制止，请服从培训师的指令。
六、拓展训练操作流程：
1、提前检查和准备项目所需器材及其摆放；2、将学员分成相对平均的3组，不要在孤岛旁边进行分组，保持神秘感；
3、带１组队员上哑人岛，告知该组所扮演角色和岛屿周边环境。提醒不要讲话；
4、带１组队员上盲人岛，让队员戴上眼罩，并告知该组所扮演角色和岛屿周边环境，提醒项目过程中不要偷看；
5、带１组队员上珍珠岛，告知该组所扮演角色，发鸡蛋、筷子、Ａ４纸、胶带；
6、发放盲人岛、哑人岛、珍珠岛的任务书；
7、培训师项目布置和规则，整场监控；
8、总结回顾。七、拓展训练监控要点：
1、在进行项目布置前，先询问有没有队员曾经做过这个项目；
2、培训师站位在在盲人岛附近，安全监控主要在盲人；
3、控制项目进程；如有违规，可根据实际情况，制止或者不予计较；
4、松软土地受力坍塌：等到学员搭好木板，第一个学员走上木板时再制止：木板冲回盲人岛；
5、分发任务书原则：先发给盲人，再哑人，最后珍珠岛；
6、分岛原则：一般把企业领导、自以为聪明的学员放在正常人位置； 让HR、话多的学员作哑人；投入老实的学员放在盲人岛。 地雷阵一、时间：
15～30分钟
二、人数：
至少12人，越多越好。
三、道具：
·每对参赛者一块蒙眼布；
·两根约10米长的绳子；(30英尺)
·一些报纸，使用对角线约60cm(2英尺)的硬纸板、胶合板代替亦可。用来代表拓展游戏中的“地雷”。
四、概述：
这个拓展游戏既可以室内进行也可以室外进行。它有助于建立小组成员间的相互信任，促进沟通与交流。
五、目的：
1、建立小组成员间的相互信任；
2、促进沟通与交流；
3、使小组充满活力。
六、步骤：
1、选一块宽阔平整的拓展游戏场地；
2、安排不想参加拓展游戏的人做监护员。当参加拓展游戏的人较多时，拓展游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素，因为这会使穿越地雷阵的人无所适从，难以分清听到的指令是来自自己的同伴，还是来自其他小组的人；
3、让每个队员找一个搭档；
4、给每对搭档发一块蒙眼布，每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛；
5、眼睛都蒙好之后，就可以开始布置地雷阵了。把两根绳子平行放在地上，绳距约为10米(30英尺)。这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点；
6、在两绳之间尽量多地铺上一些报纸；(或是硬纸板、胶合板等)
7、被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下，走到地雷阵的起点处，挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处；
8、致拓展游戏开场白，开场白示例如下：
几天前，你和你的同伴因叛乱而被捕，被一起关在一问牢房里。黎明前。你的同伴侥幸逃了出去。可糟糕的是，他非常不熟悉牢房外面的情况。这是一个没有月亮的夜晚，外面一片漆黑，伸手不见五指。为了逃离危险．你的同伴必须穿过一个地雷阵。你很清楚地雷阵的布局和每个地雷的位置。可是你的同伴不知道，你需要以喊话的方式，在他穿越的时候为他指引方向。如果你的同伴在穿越的过程中碰到或撞到了地雷阵中的其他人，他必须静止30秒后方可移动。如果他不小心碰了“地雷”，那么一切就都结束了，你们小组将被淘汰出局。天很快就要亮了，你的同伴必须尽快穿过地雷阵。一旦天亮，哨兵就会发现地雷阵中的人，并开将他们击毙。赶快开始行动吧!祝你们好运！
讨论问题示例：
·哪个小组率先通过了地雷阵？
·做完了这个拓展游戏，大家感受如何？
·你的同伴能做到指令清晰吗？
·拓展游戏过程中遇到了什么问题？
·如何将这个拓展游戏和我们的实际工作联系起来？
七、安全：
留意那些被蒙住了眼睛的人，他们不知道自己会走到哪里去。
八、变通：
1、这个拓展游戏也可以在室内进行，可以使用胶带来标记地雷阵的起点和终点；
2、可以使用诸如拼图板，捕鼠器之类的物品来代表地雷。 天部
目标：
以较热烈的拓展活动使学员彼此热络
规则：
1、学员双手搭在左右伙伴的肩膀，围成一圈；
2、在拓展训练员的口令下往前踏步；
3、计算共能走动几步。
注意事项：
1、注意肩部的压迫，压力过大时应出声停止再向前；
2、避免朝某一方向跌到。 形式：
8人一组为最佳
类型：
建立团队中的信任
时间：
15-20分钟
适用对象：
全体学员
拓展活动目的：
帮助学员体会信任的建立，取决于自己对团队成员的信心，相互之间的沟通是树立这种信心的基础，一旦信任完全建立，你会感觉到团队的工作气氛是那么轻松愉快。
操作程序：
1、拓展培训师让每组成员围成一个向心圆，而拓展培训师自己站在中央来示范；
2、拓展培训师双手绕在胸前，作出以下的沟通对话；
拓展培训师：“我叫……（自己的名字），我准备好了，你们准备好了没有？”
全体学员回答：“准备好了！”
拓展培训师：“我倒了？”
全体学员回答：“倒吧！”
3、这时拓展培训师整个身体完全倒在团队成员的手中，这时团队成员把拓展培训师顺时针推动两圈；
4、在拓展培训师做完示范之后，小组的每位成员都要来试一试。
有关讨论：
1、该拓展游戏最难的地方是哪里，下次你会怎样改进？
2、在拓展活动过程中，你感觉团队的合作精神怎样，是否有信任感。
是否可以解决您的问题？
【户外拓展训练里的孤岛求生项目的操作规程】
你可以看一下探索节目的荒野求生系列
【谁能有拓展项目：孤岛求生的详细分享？】
详细请参考鲁宾逊漂流记
【野外拓展训练怎么玩】
哇咔咔。。。楼上的说的是MBA训练营D东东啊。。。
【野外生存必备工具？】
一、 服装篇
1、 冲锋衣裤（户外活动必备，防风、防水、透气、耐磨……）
2、 抓绒衣（含WINDSTOPPER，主要是防风、保暖）
3、 排汗内衣（户外运动后保持身体干燥
4、 快干衣裤（夏天出行的必备，裤管、袖管最好是可以脱卸的）
5、 羽绒衣裤（冬天出行或者去高原地带的保暖必备）
6、 其他个人衣物（一次性内裤、汗衫T恤……）
二、 鞋袜篇
1、 徒步登山鞋（适应性强、耐磨、防水、最好是中高帮的，可保护叫脚踝）
2、 轻便运动休闲鞋（适合一般的郊游活动，或开车时穿）
3、 运动凉鞋（可当拖鞋穿，夏天徒步也可直接穿）
4、 排汗袜子（最好是COOLMAX料的，配合GORE—TEX鞋穿，可排脚汗，冬天可防冻伤）
5、 普通运动袜（棉的、穿着舒服就行）
6、 雪套（在雪地或者泥泞路段很管用）
三、 帽子、手套、眼镜
1、 遮阳帽（圆边的、棒球帽式的、随便喜好，能挡太阳就行）
2、 抓绒帽（主要是保暖）
3、 薄手套（主要为了活动方便，比如可以拍照等用处）
4、 厚手套（主要是保暖的功效）
5、 眼镜（运动型的更好一点，主要功能是遮阳，也可以用来摆酷）
个人装备用品：
一、 背包篇
1、 大背包（短途露营或者长途旅行的必备，以背着舒适且能承重为佳，45-80L不等）
2、 小背包（短途旅行或长途备用，有一定的背负，15-30L不等）
3、 腰包或挎包（长途出行时放随身小东西用，最好是可放水壶的那种）
4、 摄影包（根据个人需要，斜挎的比较方便取用镜头）
二、 野营篇
1、 睡袋（长途宜带体积小的羽绒睡袋，节省空间，还有就是根据季节的需要带）
2、 睡袋内胆（长途旅行不露营的话，只要带个防脏的抓绒或者棉的睡袋内胆就可以了）
3、 帐篷（普通露营的话，一般的防水抗风帐篷就可以了，长途远行的话建议带体积小的轻便的帐篷）
4、 帐篷地席（保护你的帐篷底面，免受磨损）
5、 防潮垫（普通的可以让你随时随地可以坐下躺下，冲气垫让你更舒服，）
6、 铝膜地席（携带轻巧方便，必要是时可以作为摄影的反光板）
三、 照明篇
1、 头灯（可以让你双手腾出来，很方便）
2、 手电（作为备用的照明，还是比较可靠的）
3、 营灯（在营地用或者在帐篷内用，效果很好）
4、 荧光棒（有一定的作用，就是不要乱扔，不环保）
5、 防风打火机（用处不小，应急时做照明不错）
6、 防水火柴（也是应急之用）
四、 炊具篇
1、 炉头（让你在野外可以吃到热的东西，小资用品之一）
2、 气罐（配合炉头使用，注意携带安全）
3、 套锅（有灶台了，没锅可不行，烧饭、烧汤、煮面、煎蛋都靠他了）
4、 小钢杯（环保用品，喝什么都可以，早上还可作为洗漱杯）
5、 烧烤炉（自驾车活动可以携带的腐化用品）
五、 水具篇
1、 户外水壶（可以有效的防腐，颜色比较酷）
2、 军用水壶（带一个饭盒，这点比较实用）
3、 水袋（野外穿越时或自行车旅行时比较管用）
4、 保温水壶（冬天出去，喝一口热水是一种享受）
5、 净水器（比较专业，对生活质量有要求的人士用）
6、 净水药片（携带方便，净水效果一般，但可满足要求）
六、 通讯篇
1、 手机（最常用的联系方式、信号最关键、在野外经常没用）
2、 对讲机（团队活动中很管用的装备，前后呼应，在一定范围内逛街也很实用）
3、 GPS（全球定位系统，专业的玩具，可以帮忙定位、定线路、防迷路）
4、 求生哨（携带方便，也可作为团队联系方法之一）
七、 其他篇
1、 登山帐（使用得好，可以节省20%左右的体力，还可做为独脚架）
2、 洗漱包（用处不说了，井井有条而已）
3、 个人卫生（牙刷，肥皂，毛巾，牙膏，手纸，爽足粉，耳塞，防晒霜，唇膏，发热贴，指甲钳，净水器药品，个人药品，）
4、 背包雨罩（不仅可以防水，长途的话，是防尘的理想工具）
5、 背包捆扎带（可用于背包外挂物件的固定，必要时可连接做保护绳）
6、 地图（无论是长途还是短途，都用得着的工具）
7、 小快挂（方便在背包上随便挂取小物件、毛巾、帽子、垃圾袋等）
8、 指南针（野外辨别方向、或迷路后寻找方向的有用工具）
9、 军刀（觉得男人身上都应该带一把，小到削苹果，大到砍数，都可以用）
10、 户外手表（可以测海拔、气温、气压、带电子罗盘、记时和闹钟等功能）
11、 头巾（即可擦汗，又可做围脖摆酷、御寒）
12、 防水袋（保护你的衣物，用品不湿，方便背包内的整理）
13、 证件袋（贴身放重要的证件或钱财）
14、 小型望远镜（增加你的视力所及范围）
15、 针线包（万一衣物坏了，缝缝补补总是要的）
16、 笔记本（记录你旅行的心情或帐务的需要）
17、 备用电池及充电器（很多东西用得到电池）
18、 充气枕（长途坐车或飞机时的理想伴侣）
19、 药品（感冒药、消炎药、防晒霜、好得快、黄连素、止血绷带、创可贴、维生素药片、眼药水、红花油……根据个人的不同需要携带）
20、 备用食品（压缩饼干、巧克力、牛肉干、葡萄干、能量棒……）
【野外生存技巧,求生,必备物品?】
睡袋 背包 帐篷 无线电通讯设备 指南针 救生箱 火柴最好是防水的 车辆等
