亲子体能游戏,室内亲子游戏100例

【在家可以做哪些体育亲子游戏】

在家陪孩子可以带来很多的乐趣,也增进了父母与孩子之间的感情交流,孩子不仅快乐,父母也感到倍感幸福。

在家可以和孩子一起作波浪球的游戏。

1.目的:

1)锻炼幼儿全身动作的协调性和灵活性。

2)培养幼儿的合作意识。

2.准备:皮球1个。

3.玩法:

1)孩子、爸爸、妈妈面向同一方向站成一竖排,三人前后相距适当的距离,腿同时左右开立,孩子持球当排头。

2)游戏开始,孩子双手将球从胯下传给后面的爸爸,爸爸拿球经头顶向后传给妈妈,妈妈接球后快速跑到前面当排头,游戏继续进行。

【亲子游戏项目及游戏规则】

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亲子游戏项目及游戏规则
1、亲子游戏——《两人三足》
游戏玩法:每组四个家庭,家长和幼儿站在同一起跑线上,裁判负责用绸布把家长和幼儿紧挨的两条腿系上,听口令一起跑向终点,先到者为胜。
游戏规则:两人同步行进,不允许孩子双脚或单脚离开地面。
2亲子游戏——《踩石头过河》
游戏玩法:家长和孩子站在同一块垫子上,家长将后面的垫子移到前面,然后一同跨到前面的垫子上,再将后面的垫子移到前面,直到终点,先到终点为胜。
游戏规则:每次必须要跳到垫子上。
3亲子游戏——《黄金搭档》
游戏玩法:孩子的双脚分别放在家长的双脚上,家长双手握住孩子的双手,听号令迈步前进。
游戏规则:途中孩子的脚不能落地,不能凌空,家长双手不能架起孩子,违规者不算分,先到达的获胜。
4亲子游戏——《投篮高手》
游戏玩法:孩子和家长之间2米的距离,孩子一边准备若干沙包,家长一边准备一个小篮筐,在规定时间内,孩子把手里的沙包投到家长的篮筐里。(小班幼儿面对家长扔沙包,中大班幼儿背对家长仍沙包)最多者获胜。
5亲子游戏——《推小车》
游戏玩法:幼儿坐在轮胎车中,家长推车前进,最先到终点为胜。
6亲子游戏——《推小车》
游戏玩法:幼儿抱球从起点跑到终点,将球交给家长,家长将球夹在腿中间,跳回终点,快者为胜,如球掉需捡回球夹住,继续走。10

【亲子运动会亲子游戏玩法及规则】

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1.游戏名称:快乐穿梭(中三)
准备:蒙眼布条、平衡木、山洞
人数:四人或五人为一组,可分多组
玩法:家长蒙住双眼,由孩子牵引饶过障碍物到达终点,用时最短的家庭获胜。
2.游戏名称:小动物运球(中三)
准备:彩虹小球、大框、小动物头饰
人数:四人为一组,可分多组
玩法:幼儿以家庭为单位,幼儿和家长分别在起点和终点面对面站好,游戏开始,幼儿抱球,通过障碍物到达对面,把球交至家长手上,折回时,由家长抱住幼儿,最快的速度跑回起点。
3.游戏名称:回到父母的怀抱(中三)
准备:平衡木、双单元砖、单元筒、体能棒、高跷、跳袋
人数:四人或五人一组可分多组
玩法:宝宝穿着母亲的“高跟鞋”,穿过障碍物,家长在终点等宝宝,家长拿着跳袋,等宝宝过来后,与宝宝一起回到起点,先到的获胜。
4.游戏名称:螃蟹大爆炸(中三)
准备:气球、体能棒、单元筒
人数:四人或插队五人一组,可分多组
玩法:家长与幼儿在起点,家长吹气球,然后与幼儿一起夹着球,穿过障碍物,到达对面,然后先踩炸气球的胜利。
5.游戏名称:喝奶大比拼(中三)
准备:弹力绳、奶瓶
人数:两人一组,可分多组,可同时进行
玩法:宝宝站在指定位置,两方家长用弹力绳圈住,拉扯,向宝宝位置进发,宝宝拿着奶给家长喝,先喝完的获胜。

【幼儿园亲子运动会可以有哪些游戏】

一、游戏名称:运球
游戏目标: 1、体验与父亲合作游戏的快乐。
2、锻炼幼儿的手部脚部的灵活性。
游戏玩法:孩子光脚站在爸爸的脚背上,胸前挂着小桶,由爸爸带着孩子到长臂妈妈(长臂是苍蝇拍)那里妈妈就用长臂夹起气球,放进宝宝胸前的桶里,这时再运回起点即可。
游戏准备: 长臂,小桶(可挂在脖子上的),大筐(两个),气球若干
游戏规则: 1、以三分钟为限,传送气球最多者为胜。
2、中途掉球,要重新回到妈妈那里拿球。
二、游戏名称:彩球蹦蹦跳
游戏目标: 1、练习幼儿单腿跳的技能及在跳时身体平衡能力。
2、增强幼儿与家长之间的情感与合作关系。
游戏玩法:爸爸坐在小椅子上双脚夹球,传到宝宝手中。宝宝单腿跳到妈妈面前,把球给妈。妈妈双眼蒙住,背对大筐,往后面的筐中扔球。
游戏准备:彩色皮球,蒙眼布,大筐
游戏规则:分三组进行,每小组三个家庭比赛,每小组的优胜者再进行冠军赛。幼儿单腿跳过程中彩球落地。必须回到起点爸爸那里重新拿球。

【亲子互动有哪些好玩的游戏活动】

孩子们开心是家长最大的幸福,常和孩子一起玩耍,可以增进和孩子之间的感情交流,可以让孩子感觉到爸爸妈妈的爱就在身边,因此多和孩子做亲子互动是很好的交流。
比如:和孩子一起玩拍拍乐的游戏
游戏玩法:分组进行比赛,家长抱着孩子拍球,在规定的时间内连续拍球次数多的为胜。
游戏规则:球跑掉的不得再拍,另一方直接胜出。
利用周末的时间和孩子进行互动交流,不仅为孩子缓解学习压力,还可以使孩子的身体进行以此锻炼。

【小学亲子互动游戏有哪些活动】

1、二人三足跑
玩法:
在场地两端画一条起跑线和一条终点线,请家长和孩子按顺序站在起跑线后,妈妈或爸爸用一根长带子将自己和孩子相邻的一条腿绑在一起,听到口令后,和孩子一起出发向关跑,到终点线后返回,与下一组交接,以先返回到起跑线的队伍为胜。
规则:
1、绳子必须由家长统一要绑在脚踝处;
2、如若比赛中绳子开了,则原地系好才能继续比赛;
3、比赛中不得家长不得将孩子抱起。
2、盲人敲鼓
流。
玩法:
每个家庭为一组,家长戴好眼罩站在线后准备。游戏开始后,家长凭感觉向前走,孩子可语言提示家长走的方向与路线,前一组敲到小鼓后,后面的家庭方可出发,最先完成的组获胜。
规则:
1、比赛过程中不可摘下眼罩;
2、前一组成功敲后下一组方可出发;
3、每一组的家长在出发前必须原地同方向转3圈后才可以出发。
3、快乐投沙包

玩法:
孩子站在准备线后,用手将箱子中的沙包抛出,家长站在指定的区域内用盒子接住沙包,每组家庭必须接住3个沙包算完成任务;当前一组完成任务时,下一组方可出发,最先完成的组获胜。
规则:
1、学生必须将沙包抛起,沙包落地无效;
2、比赛过程中不可越过线接孩子抛出的沙包;
3、前一组成功接住3个沙包后,下一组方可出发;
4、每一组的家长在出发前必须原地同方向转3圈后才可以出发。

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