团训热身小游戏,团队简单热身小游戏

【有关团队训练的小游戏】

,“天生我才必有用!”这句话是说:是人来到这个世界都有其自身的意义、价值!
每个人的潜能都是无限的,当有一天把所以你能做的事都做完你会为自己感到吃惊的。
相信自己!

【团体辅导课热身、游戏】

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团体辅导课热身、游戏
作者:陈蓉蓉
暖身活动:1、身体写数字1——10目的:感受放松,享受身体的快乐头、双手、屁股等身体不同的部位分别写下数字2、微笑握手目的:感受团体心理成长的特殊氛围。面带微笑,与每一位成员握手。3、拍身体目的:放松身体指导者带领一起进行,用手掌拍打左右上臂、小臂、背脊、大腿、屁股、小腿等。4、捏鼻魔术目的:放松,保持良好情绪指导者和成员一起进行,向前伸出右手,掌心向右,左手掌心与之相对,五指相扣,将双手翻转,大拇指捏住鼻子两侧游戏:1、填画胸卡目的:自己命名,成员之间接触交流,建立信任挑选自己一个昵称,你最喜欢别人称呼你的名字,填写在胸卡上,团体交流。2、左右护法目的:成员了解和记住彼此的名字,促进了解围圈就座,选一人手执报纸卷成的“棒子”,指导者喊出一位成员的昵称,被叫者左右两侧的成员要马上站起来,否则由执棒者给与当头一棒,“棒打薄情郎”,反复做,直到大家熟悉彼此的名字。3、无声排序目的:促进团体成员的了解,学会交流围圈,指导者宣布开始,成员之间不能使用语言,按照年龄从大到小排成一列纵队,成员在团体中找到自己的位置。4、循环沟通目的:通过活动,探索自我概念,增进自我了解两两面对面站好。指导者提供话题,先由里圈成员谈话,外圈成员倾听。之后,里圈侧成员向右跨一步,交换谈话对象,指导者提供新的话题,开始新一轮交流,由外圈成员先谈,里圈成员倾听。依此类推。话题:假如我是一

【体育课热身的小游戏有什么?】

键身操

【团队训练小游戏】

1)游戏名称:运筹帷幄,共建高楼
▲游戏目的:建高楼游戏不仅能培养团队分工合作精神,最更重要的是使参加游戏的人员因从事一种完全不同于手头工作的事情而增强其创新性,开拓大家的创新思维。
▲游戏规则:每组各分5张报纸、一卷透明封箱胶、一把剪刀,每支队伍要求在10分钟内,利用分配给他们的纸和封箱胶,尽可能建造最高的自由耸立的高楼,当主持人宣布游戏结束,所有参加游戏人员必须离开高楼,使大数独立耸立,不要有任何支撑的。
按高楼高度评出一至六名,楼最高的为第一名,其次的为第二名,以此类推。第一名得6分,第二名得5分,以此类推,第六名得1分(所有小组的得分情况将在现场的大屏幕上显示)。评比结束后,主持人请获得第一名参赛队伍谈谈他们是如何构思、如何分工合作。
比赛过程中,主持人可作以下提示:纸张可任意裁剪,由于资源有限,所以要注意合理利用。提示比赛队伍可以先商议好,再动手,但要注意时间的掌握。对游戏剩余时间 (8、5、3、1分钟) 进行报时。
▲游戏细则:
所需要设备:30张报纸,6卷封箱胶,6把剪刀,长直尺2把,秒表1个,口哨一个;
游戏人数:每组选派3人,6组共有18人参加游戏;
游戏时间:20分钟(5分钟派发材料及宣读比赛规则,10分钟计时比赛,5分钟评比结果并对游戏做出总结);
工作人员:2人,做分派材料和监督游戏的进行,防止违规行为。
(2)游戏名称:各尽所能,协调发展
▲游戏目的:团队中的每个人都各有所长,要在游戏中赢得效率和胜利就必须充分发挥、运用各自的优势。
▲游戏规则:游戏设有三道关卡,分别为转呼啦圈、跳绳、踢毽子。当第一个转呼啦圈的队友完成20个的时候,第二个跳绳的才能进行,此时转呼啦圈还要继续进行;当第二个跳绳的跳到20下时,第三个踢毽子的才能进行,同样转呼啦圈和跳绳的也要同时进行,当踢毽子的完成了10个的时候游戏才算完成。而在游戏过程中,如果有一个环节失败,比如呼啦圈掉下,或绳子停下,毽子掉地,游戏要从第一关卡从新开始。每组要在限定的3分钟内完成比赛,否则也算闯关失败。
按游戏完成的时间评出一至六名,时间最短的为第一名,其次的为第二名,以此类推。第一名得6分,第二名得5分,以此类推,第六名得1分。闯关失败只得1分。
▲游戏细则:
所需要设备:呼啦圈(若干个)、跳绳(若干个)、毽子(若干个);
游戏人数:每组选派3人,6组共有18人参加游戏,每组选派的3人不能是上次参加游戏的人员;
游戏时间:30分钟,(5分钟派发材料及宣读比赛规则,每组分别进行游戏,共需要18分钟, 5分钟评比结果并对游戏做出总结)
(3)游戏名称:团队合作,张弛有道
▲游戏目的:通过这个游戏,让大家认识到团队合作的重要性。一个团队若想成功必须运用恰当的方法,而这个方法不仅包括要善于利用有效资源,还要求学会倾听他人的意见,以沟通寻求彼此间的默契。
▲游戏规则:游戏开始时,将大麻绳围在各自腰间位置,所有队员带上眼罩,在2分钟内将绳索围成指定的图形(如正方形、长方形、平行四边形、梯形、菱形、三角形),在这过程中,参加队员不能手拖手,只能通过大麻绳互相维系,最后围出图形的队伍将绳索不变形的平放置地上让大家看图形是否形似,最快围出图形且图形形似的队伍胜出。游戏以组为单位分别进行,抽签决定游戏顺序的先后和所要摆的图形。
按游戏完成的形似和时间评出一至六名,最形似且时间最短的为第一名,其次的为第二名,以此类推。第一名得6分,第二名得5分,以此类推,第六名得1分。
▲游戏细则:
所需要设备:眼罩10个、大绳索一条、秒表1个、口哨一个。
游戏人数:每组派出10人,6组共有60人参加游戏,每组选派的10人必须先选择没有参加过游戏的组员。
游戏时间:25分钟(5分钟派发材料及宣读比赛规则,每组分别进行游戏,共需要15分钟,5分钟评比结果并对游戏做出总结)
(4)游戏名称:合理统筹,一个不少
▲游戏目的:游戏可以锻炼各团队的协作能力和组织统筹能力。
▲游戏规则:(1)在赛前让参赛人员和观众先看15秒团徽的原图,再进行比赛。将团徽图案的拼图拼好,用时最短者胜。最后由主持人拿着团徽的原图,解说团徽的组成及其象征意义。(中国共产主义青年团团徽的内容为团旗,齿轮,麦穗,初升的太阳及其光芒,写有“中国共青团”五字的绶带。它象征着共青团在马克思列宁主义、毛泽东思想的光辉照耀下,团结各族青年,朝着党所指引的方向奋勇前进。)按游戏完成的时间评出一至六名,时间最短的为第一名,其次的为第二名,以此类推。第一名得6分,第二名得5分,以此类推,第六名得1分。
(2)在最短的时间内将企业文化理念排列出来。按游戏完成的时间评出一至六名,时间最短的为第一名,其次的为第二名,以此类推。第一名得6分,第二名得5分,以此类推,第六名得1分。
▲游戏细则:
所需要设备:已分割好的团徽拼图6幅, 每幅面积约120cm*120cm(即四个地板砖左右), 每幅拼图分割成64块,每块面积15*15cm(平均每人拼16块);六份已经准备好的企业文化理念文字。秒表6-7个,计算完成时间。
游戏人数:每组派出4人,6组共有24人参加游戏。
游戏时间:第一个拼图游戏估计最快一组完成时间约3-6分钟,游戏最后完成约15分钟。第二个排列游戏大概用时2—3分钟,最后完成时间8—10分钟。

【请教:热身小游戏】

我做过主持人,用过挤气球的游戏,还不错哦,气氛高涨,很开心,就是两个人用身体挤气球,不可以用手和脚,可以拥抱也可以背靠背,自己想方法。反正在规定时间内用身体将气球挤爆最多的就胜利。
这个游戏是俩俩人一组。
如果要八个人一起的最好是用一根手指脱著一根直棍,慢慢放下,期间不可以有人手脱离棍子,脱离的算输,很有团队意义哦,要集体想办法和互相合作才可以,我以前的时候用过,很不错。可以试试

【9个经典的课前破冰热身小游戏】

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9个经典的课前破冰热身小游戏
发布日期:2015-11-10来源:厦门金华达职业培训作者:小张
雨点变奏曲
一、目的:活跃气氛,增强学员的注意力。
二、时间:5分钟
三、场地:不限
四、道具:无
五、步骤:
1、学员在培训师的指导下完成表现“小雨”、“中雨”、“大雨”和“暴雨”的动作:
“小雨”——手指相互敲击
“中雨”——两手轮拍大腿
“大雨”——大力鼓掌
“暴雨”——跺脚
2、培训师说:“现在开始下小雨,小雨渐渐变成中雨,中雨变成大雨,大雨变成暴风雨,暴风雨减弱成大雨,大雨变成中雨,又逐渐变成小雨……,最后雨过天晴”(可用于演讲和欢迎嘉宾等场合:“让我们以暴风骤雨的掌声迎接……”)
六、分享:
如何使用散乱变成有序?
✪ 来来歌 ✪
一、目的:教室上课前学员精神不集中时或活动开始及迎嘉宾。
二、时间:10分钟
三、道具:清唱或配以录音带、卡拉OK
四、步骤:
1、先教唱一遍正确歌词(配合拍手)。
“来来来朋友们,将你的‘头儿’抬(举)起来,向前摆,向后摆,转个圈圈放下来。”(两遍)
2、主持人可接着说为让各位放开心情,现在要借各位的身体“用一用”,现在请大家跟着我的动作一齐唱。
3、配合改编歌词,继续唱“右手”、“左手”、“右脚”、“左脚”及“屁股”。唯最后在做屁股动作时,是全场最易欢笑时候,可夸张点或请学员再示范一遍。44

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