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不宜长时间穿运动鞋
现在的运动鞋鞋底平坦，富有弹性，对跑、跳能起到一定的缓冲作用，而且款式越来越多，深受许多年轻人的喜爱，穿运动鞋甚至成为了一种时尚。
运动鞋虽然穿着舒适，但是不可长时间穿。因为运动鞋的用料多是橡胶、塑料、海绵、尼龙、帆布等，这些材料虽然轻便耐磨，但是透气性较差。脚长时间处在这种“封闭”环境下，尤其是夏天或做运动时，会出很多汗，鞋内的汗水和湿热散不出去，会刺激皮肤，易引起真菌繁殖及传播，引发脚癣、皮炎、湿疹等皮肤病。
另外，由于鞋内温度和湿度的提高，对于正在发育的青少年来说，会产生不好的影响，脚底韧带容易变松拉长，脚掌逐渐变宽，时间长了还可能变成扁平足。运动鞋或旅游鞋是一种无跟平底鞋，它不能保证人体重心平均分布在全脚掌，不能使身体的肌肉、韧带、骨骼和脊柱保持正常的位置和工作状态。由于穿运动鞋或旅游鞋后身体重心的改变，脚部作用力出现分配不均，会影响步法。而青少年若是长期处于不良姿态下，会影响身体的发育。
运动鞋是可以穿的，但是，一定要试着与其他种类的鞋换着穿，如有后跟的皮鞋或布鞋能充分保证人体重心平均分布在全脚掌，使支撑运动器官、韧带、肌肉、骨骼与脊柱保持正常的位置与工作状态。所以一定要多备几种鞋，在不同的场合换着穿，这样才有利足部的健康。
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【剑侠情缘手游新区多久开一次 新区开服时间实时更新表】
《剑侠情缘手游》作为剑侠情缘系列首款手游,现已正式开启4月删档测试预约。自1997年第一部单机版诞生以来，《剑侠情缘》系列已经迈入了第20个年头，期间共产生了包括单机、网游、手游版在内的9款经典作品，给玩家留下了不少的经典记忆：
1997年：西山居发布《剑侠情缘》，自此开启了中国武侠游戏的新篇章，荡气回肠的剑侠情怀，浓郁悠扬的民族音乐，惊险曲折的故事情节，至今都堪称范本之作。
2000年：《剑侠情缘二》风云再起，江湖变换，情缘始终。一场民族大义与儿女之情交融的武侠悲歌，狂售20万套，创下当时国产游戏零售销量之新高。
2003年：西山居转战网络平台，推出了《剑侠情缘网络版》，开启了剑侠系列的新篇章。游戏已经上线就备受玩家追捧，成为2003年度最高在线网游之一，最高同事在线超过10万。
2008年：根植于“剑侠编年史”的《剑侠世界》面世，再现忧国忧民、义薄云天的江湖岁月。游戏提供36种江湖人生，任由玩家演绎，最高在线突破50万。
2009年：《剑网3》公测，堪称剑侠情缘系列的巅峰制作。游戏通过引擎特效将古琴、茶艺等多种具有中华文化特色的元素融入游戏当中，展现一个气势恢弘、壮丽华美的大唐世界。
2016年：《剑侠情缘》手游正式问世，由原班人马打造，还原端游中经典玩法、十大门派，打造更开放的大世界RPG手游，堪称20年RPG扛鼎之作，给玩家再造一个剑侠梦。
除了以上作品，《剑侠情缘外传月影传说》、《剑网2》同样也是很多玩家的青春印记。
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