【每天喝水太多，会不会湿气也多】
体内湿气多是因为喜食冷饮，贪吃生冷瓜果等寒凉之物，损伤人体阳气所致。 在正常情况下，人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力，但有些人因体质、疾病或生活习惯不良，造成体内水分调控系统失衡，水分排不出去，因此影响健康。
水与体内的各个器官紧密相连，只要肾功能良好，多余的水分和代谢废物都已经排出来了，这样身体内就不可能会有多余的水分。
【体内湿气重是水喝太多了吗】
40集以后70集以前
【晚上水喝多了会加重身体里的湿气吗】
晚上水喝多了会造成肾负担加大，不会加重身体的湿气，睡前最好少喝水
【水喝多了,身体内湿气会很重吗?】
水喝多了,身体内湿气会很重吗?
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