王者荣耀最肉英雄排行 究竟谁最强
巧克力里面的主要成分是:糖,葡萄糖,可可粉,牛奶(牛奶巧克力里面有)之类,但其中也包含有益的大豆卵磷脂。大豆卵磷脂对于清除血管里面的胆固醇和脂肪非常好,但巧克力中大量的糖份会容易转化成热量。大家都知道,如果热量在体内没有消耗掉就会变成脂肪。医生建议可以吃黑巧克力,因为它比普通巧克力少一半糖,并含大量大豆卵磷脂和黄铜。至于糖尿病的问题,并非吃得甜多都会得糖尿病,这跟个人身体状况和胰岛素的功能有关。不过常吃的话要考虑牙齿和身材的问题,我自己也常吃巧克力,但我会做运动来保持身体,让热量消耗了就不容易变胖。另外冬天嘛,其实有点脂肪还是挺好的,起码可以保持体温。...
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