奥拉星手游天焰菲尔值得培养吗？ 15天？ 那好说 要是条件允许 每天绕着学校操场（400M）跑10圈 以此类推尽量快的跑！！ 到时 腿会很疼 因为乳酸堆积 没事 坚持1周 就会好那时 你就会比平常跑的快些！比赛时 你就会发现 原来你也可以跑到很快 但你现在能跑多少呢？ 我也不知道 能提多少 也是未知~~~我搞了8年体育了 本人经验希望你满意... 13186
奥拉星天焰菲尔怎么打 挑战时间：2014年5月29日-6月4日回归挑战地点：神宠殿堂天焰菲尔系别：超火系推荐系别：超水系、超土系奥拉星天焰菲尔怎么打 打法http://news.4399.com/gonglue/aolaxing/wenda/201501-27-477621.html... 11616
奥拉星暑期回归的天焰菲尔怎么打?求解答 你好，天焰菲尔回归后难度降低，非常好打。准备两源（一只也行），两只寒冰（或残血豪达），一只逍遥（选带），主攻轩辕。首先是老样子，在自爆的自爆，然后上轩辕。玄王甲后巨兽之力，直接大招开打即可。... 5566
