生活那么苦，如何给自己加点糖？
成年人的世界里面从来就没有容易二字，自从成年以后，我们总是要经历各种各样的波折与磨难，体会到社会的毒打，感受到社会的不公，生活从来就不是一帆风顺的，生活那么苦，如何给自己加点糖呢？
先要学会调整自己个心态，世上本无事，庸人自扰之，很多时候我们被眼前的困难所拌住，是因为我们自己把自己局限住了，所以才会在方寸之间不得自由，把自己的目光放长远一点，不要总是盯着眼前的困难不放，多想一想诗和远方，想一想自己的理想和抱负，不要总是跟那些优于自己的人比较，我们的心态就会逐渐变得包容平和。
不管生活有多苦，我们都要好好经营自己的生活，这才是只属于我们的甜蜜。多么困苦的生活里面都有积极的一面，留心自己的生活，多去体会生活当中那些好的幸福的一面，不管你身处于什么样的境遇之中，总是会有人一直爱你。
要有自己的爱好，要好好维持跟朋友之间的关系，好好经营自己的生活，在自己工作不忙的时候，约着自己的好朋友一起出去逛街，听音乐，看书，做一切能让自己放松的事情，在生活当中，学会给自己先起来和惊喜，列一个愿望清单，一项一项的去满足自己，让自己对生活怀有期待。
生活很苦，要懂得自己给自己加点糖。要让自己做一个上进的人，体会生活当中的那些小确幸，林清玄曾经说过，人生不如意十之八九，长想一二，不思八九，则事事如意。生活确实很苦，但只要我们懂得知足，懂得发现平凡生活中的那些小幸福，珍惜陪在自己身边的人，让自己变得乐观积极一点，我们才能更好的去体会生活。
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