王者荣耀上瘾了,有什么好方法戒掉? 有一个很好的现象就是已经意识到游戏已经改变了自己,也意识到自己必须要有所调整。这已经踏入了成功的第一步,那么第二步应该是自己有意识的去控制自己少玩游戏,甚至不玩游戏。游戏固然有游戏的乐趣,但现实却也有现实的乐趣,所以,题主可以去发掘一些其他的兴趣爱好,让自己“忙”一些。... 1763
王者荣耀上瘾怎么办 要对抗游戏上瘾以及其它上瘾的一个方法就是逐渐减少摄入量。我们可以给自己定下一个明确的目标,比如说原来我一天可能会打4个小时的王者农药,现在我只玩3个小时,再到2个小时,1个小时,慢慢减少游戏时间,你就会发现对于游戏也没有那么大的瘾了。如果没有达成的话,可以适当的给自己一些惩罚。比如跑步,做俯卧撑等。... 3876