刮痧好学吗?要学多长时间啊
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如何学习刮痧知识？
一、痧就是人体内部疾患在人体肌肤上的一种毒素反应
二、刮痧作用及原理
（1）活血祛瘀
刮痧可以调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环，从而起到活血祛瘀、祛瘀生新的作用。
（2）调整阴阳
刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用，如肠蠕动亢进或减退者，在腹部和背部等处使用刮痧，可保平衡。
（3）舒筋活络
刮痧可消除疼痛和肌肉的紧张、痉挛，机理如下：
一是加强局部循环，使局部组织温度升高；
二是在用刮痧板为工具可提高局部组织的痛阈；
三是经络与十二皮部相互影响，“预知皮部，以经脉为纪者，诸经皆然”
（4）信息调整
人体的各个脏器都有其特定的生物信息（固有频率及生物电等），当脏器发生病变时有关的生物信息就会发生改变，而脏器生物信息的改变可影响整个系统及全身的机能平衡。
如用刮法、点法、按法刺激足三里穴，输入调整信息，可对垂体、肾上腺髓质功能有良性调节作用，提高免疫力和调整肠运动等作用
（5）排除毒素
刮痧过程中可使局部组织形成高度充血，血管神经受到刺激使血管扩张，血流及淋巴液循环增快，吞噬作用及搬运力量加强，使体内废物、毒素加速排除，组织细胞得到营养，从而使血液得到净化，增加了全身的抵抗力，可减轻病势，促进康复。
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本人真心想学习刮痧技术，哪里有可以学到真
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我想自己学习刮痧，请大家帮我推荐刮痧教材！
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自己刮痧的手法
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刮痧基本的手法有哪些？
基本刮痧手法：（1）补法：补法是刮痧疗法治疗糖尿病的基本手法，也是常用手法。其特点是刮拭时按压力度小，速度慢，能激发人体正气，并使机体低下的功能恢复旺盛。用于治疗体质稍差的巨型糖尿病患者。
（2）平补平泻法：也称平法，又细分为以下三种刮拭手法：按压力度大，速度慢；按压力度小，速度快；按压力度中等，速度适中。
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