三花聚顶五气朝元
这些都是隐喻隐语。没有师父指导修炼丹法是不行的。所谓三花，是指精、气、神。三花聚顶五气朝元应是在丹道修行到最后成功时候同时产生的。五炁朝元指五行五脏之气鼎盛向上朝顶。此时修行就到峰顶了，修炼完成。可是要想成功哪里是那么容易的事。你肯放弃俗世出家修行吗。我奉劝你乱搞什么小周天还是算了吧。自己身上有多少经络恐怕都没搞清楚，心里也怕是整天乱七八糟的放不下。打坐也是一个静字而已，你能做到打坐一个念头都没有吗。搞不好心思乱动走火入魔。
就像张至顺道爷说过“很重要的一点，如果打坐、修行，没有遇见老师的话，你们不要自己练，那是很危险的 ，修行修出来的病神仙也治不了！所以在见到好老师之前，只要安安然然地坐着，让心静下来就是最好的修行。”老道长一再强调。http://tieba.baidu.com/p/3316483852?pid=57979595364&cid=0#57979595364
高上玉皇心印妙经
上药三品，神与炁精。恍恍惚惚，杳杳冥冥。
存无守有，顷刻而成。回风混合，百日功灵。
默朝上帝，一纪飞升。智者易悟，昧者难行。
履践天光，呼吸育清。出玄入牝（pin），若亡若存。
绵绵不绝，固蒂深根。人各有精，精合其神。
神合其炁，炁合其真。不得其真，皆是强名。
神能入石，神能飞形。入水不溺，入火不焚。
神依形生，精依气盈。不凋不残，松柏青青。
三品一理，妙不可听。其聚则有，其散则零。
七窍相通，窍窍光明。圣日圣月，照耀金庭。
一得永得，自然身轻。太和充溢，骨散寒琼。
得丹则灵，不得则倾。丹在身中，非白非青。
诵持万遍，妙理自明。...
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