为什么有些时光晚上睡觉的时候感觉睡着有人“黑影”在我床边一样，最恼火的是身体想动却动不了，想喊也喊 病情分析：您好！您的情况一部分是心理造成的，还有一部分是身体原因，很多人在睡眠时思维清楚但是身体不听指挥，这是缺乏钾离子的现象，一般在规范治疗后会好转。意见建议：建议您不要过多想这个问题，从现在开始每天都吃一根香蕉，可以补充钾离子，如果不放心可以去当地正规医院测一下血清电解质，也可以遵医嘱服用含钾口服液。希望我的回答能够帮到您！... 14951
为什么睡觉时光梦魇啊/ 我最近也是，昨天突然明白了，除去特别的灵异因素和什么所谓的”日有所思夜有所梦“，我觉得一个人晚上睡眠的质量的好与坏，最重要的是取决于你睡觉前一个小时的心情是否轻松，是否平静。所以我就在睡觉前唱唱歌，跳跳绳，然后泡了一个热水脚~哇塞，睡得特别舒服！JUST HAVE A TRY!... 18987
