《网游之神魔之域》txt全集下载
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在生活中，我经常听到人们说：“哦，我烧心了。”什么是烧心？这是对我们身体症状的形象描述，感觉好像有一场火烤着你的心。还有一个词叫“心灼伤”，字面意思是“心灼热”，也就是“烧心”。烧心是我们身体状况的一种主观感觉，这种感觉有很多原因。
烧心，有时候的确是心脏有问题，但在大多数情况下，烧心不是心脏的原因，而是我们的消化系统。引起烧心的最常见的原因是一种被称为“胃食管反流”的疾病。简单地说，就是胃里的东西跑到食道里去了。
让我们看一看食道的结构，它是口腔和胃之间的一种软管道，食物通过它进入胃，食物的上部是我们的咽喉，胃的开口叫做贲门。在贲门附近，有一个叫做下食管括约肌的圆形肌肉，它是我们食道和胃之间的一个门。当我们吃和吞的食物来到这里，门打开并释放，让食物进入胃。当我们饱了，停止吞咽食物，它关闭，以防止食物流回食道。即使在做各种运动的时候，食物也不会流回食道，原因是下食管括约肌的作用。
不要喝酒抽烟。酒精可以麻醉食道括约肌，使其不能正常关闭。至于吸烟，有些吸烟者认为吸烟可以减轻心痛。相反，吸烟可以放松下食管括约肌，使胃食管反流更容易发生。有些人错误地认为吸烟可以减轻胃灼热，因为尼古丁能给人精神上的愉悦，让吸烟者暂时忘记这种灼热的感觉，这并不能真正缓解胃灼热。
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