室内单车(动感单车)骑行计算骑行历程手机软件有吗
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首先,任何运动,一定是过犹不及。
顽鹿智能动感单车的骑行频率最好控制在一周3~4次,每次一节推荐或者自选课程。如果您的推荐课程感觉很轻松,那有可能是两个原因:
1、在您初次体验的时候,提交的13个运动能力测评题目的答案不太符合您的实际情况;
2、在答题后的首骑课,您可能运动状态不好或者没有全力完成。
因为以上两点原因,导致系统对您的运动能力评估出现了偏差,所以才让你后来的推荐课感觉过于轻松。正常的推荐课程应该是您完成稍稍有点吃力,但能顺利完成的。
所以建议您重新进行运动能力评估,或者直接和教练联系。
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