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命题作文(500字):"我是谁"(心理健康教育课)

我是谁？这似乎是一个凝重而深刻的问题在扣问着我的心头。
站在岁月的河边，看流水轻轻滑过，看花开花落，云起云沉。无意间一片花瓣柔柔的滑落，掉进了平静的心海，从而荡起了几分涟漪，心幕也被徐徐拉开了……
曾一度被视为最胆怯最懦弱最不敢发言的学生竟在三年级便有过主持几十人的婚宴的经历，长大一点，更试过主持一个几百人参与的公开主题班会。在无数双陌生的眼睛里，那个胆小鬼又是那么的从容和自信。
曾被老师们认为是最文静最听话最乖巧的女孩，竟然也试过被班主任、级长、校书记、校长连同一起在全级学生面前大声批评。当然，后来也是这“四巨头”邀请本小姐在级会上和同学们分享学习经验的，并投以赞许的目光。
而最讽刺的是，在班上被老师强调我是一个不热爱集体、不乐意帮助同学、不愿思考问题的差生，后来却被评为了广州市的优秀学生。在为我喜悦并衷心祝福我的掌声中，我紧握着奖状……
一副忠厚娴静的样子，在老师面前彬彬有礼，实质却是个除了活泼更多的是顽皮、叛逆、捣蛋的双面人。
也许是因为经历多了，便不以为然，不再在乎别人是怎样看我的，因为每个人都有每个人的看法，每个人都有每个人的评价。就如我的老师，他们对我的评语可以说是矛盾重重，可能真是甲之稻草乙之瑰宝。但后来，我发现最重要的还是你自己怎么看，你自己的态度将会决定一切。
被否定也好、被批评就改正、被误解就学会宽容与体谅，但千万别埋怨，因为我知道一百个人心中就有一百个我，好也罢，坏也罢，都不过是一些阻碍不了你的观点罢了。而最重要的是认真敲问一下自己的心房：我是谁？不久你便会如我般发现，我就像一枚茶叶，宇宙如壶。可见我是多么的渺小，但是却独一无二，因为尽管每片茶叶的味道都近同，可是每片茶叶都有自己与众不同的经历，你来自黄山，我来自祁连山，你是这人采摘的，我是那人挑选的……我心如水，尘世是一片干涩的茶叶，泡一杯茶饮千年，名为“人生”。可见我又是如斯博大、豪放，广阔的心海足以存下济物，仿佛有着完整的心灵来包容真实世界的种种，哪怕是煎熬人的艳阳烈日，威吓人的狂风暴雪，淹没人性的滂沱大雨……？
我是谁？虽没有庄子的淡泊明志，却有一颗闲适自在的心去体味生活；虽没有苏轼的狂情奔放，却也在运动场上流过无数热情的汗水；虽没有唐伯虎写诗惊四座的天资过人，却明白到一步一个脚印的艰苦积累……
但，这才是真正的我，独树一帜的我呀！...

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12个课堂经典心理游戏

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第一个：我是谁活动目标：1.协助学生认识自己眼中的我，及他人眼中的我。2.增进学生彼此熟悉的程度，增加班级凝聚力。活动程序：（一）教师发给每位学生一张A4影印纸。（二）学生两两分组，一人为甲，一人为乙（最好是找不熟悉的同学为伴）1.甲先向乙介绍「自己是一个什么样的人」，乙则在A4纸上记下甲所说之特质，历时五分钟。2.教师宣布活动的规定为：「自我介绍者，在说了一个缺点之后，就必须说一个优点」。3.五分钟后，甲乙角色互换，由乙向甲自我介绍五分钟，而甲做记录。4.五分钟后，教师请甲乙两人取回对方记录的纸张，在背面的右上角签上自己的名字。然后彼此分享做此活动的心得或感受，并讨论「介绍自己的优点与介绍自己的缺点，何者较为困难？为何会如此？个人使用那些策略度过这五分钟？」。两人之中须有一人负责统整讨论结果。（三）学生三小组或四小组并为一大组，每大组有六至八人。1.两人小组中负责统整的人向其它人报告小组讨论的结果。2.分享后，教师请每位同学将其签名之A4纸（空白面朝上）传给右手边的同学。而拿到签名纸张的同学则根据其对此位同学的观察与了解，于纸上写下「我欣赏你…，因为…」。写完之后则依序向右转，直到签名纸张传回到本人手上为止。3.每个人对其他组员分享他看到别人回馈后的感想与收获。34.5.正性乐观的情绪是创造力的催化剂。因此，在最困难的时候，不要忘记幽默可以使你保持乐观。对一家企业而言，也许你的条条框框为你的发展立下...

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12个经典心理课课堂互动游戏—小活动大道理

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12个经典心理课课堂互动游戏—小活动大道理
第一个：我是谁 
活动目标： 
1.协助学生认识自己眼中的我，及他人眼中的我。
2.增进学生彼此熟悉的程度，增加班级凝聚力。
活动程序：
（一）教师发给每位学生一张A4影印纸。
（二）学生两两分组，一人为甲，一人为乙（最好是找不熟悉的同学为伴） 
1.甲先向乙介绍「自己是一个什么样的人」，乙则在A4纸上记下甲所说之特质，历时五分钟。 
2.教师宣布活动的规定为：「自我介绍者，在说了一个缺点之后，就必须说一个优点」。 
3.五分钟后，甲乙角色互换，由乙向甲自我介绍五分钟，而甲做记录。 
4.五分钟后，教师请甲乙两人取回对方记录的纸张，在背面的右上角签上自己的名字。然后彼此分享做此活动的心得或感受，并讨论「介绍自己的优点与介绍自己的缺点，何者较为困难？为何会如此？个人使用那些策略度过这五分钟？」。两人之中须有一人负责统整讨论结果。 
（三）学生三小组或四小组并为一大组，每大组有六至八人。
1.两人小组中负责统整的人向其它人报告小组讨论的结果。 
2.分享后，教师请每位同学将其签名之A4纸（空白面朝上）传给右手边的同学。而拿到签名纸张的同学则根据其对此位同学的观察与了解，于纸上写下「我欣赏你…，因为…」。写完之后则依序向右转，直到签名纸张传回到本人手上为止。33. 3. 你是否注意到好玩和幽默的情绪会有助于你在这个游戏中创造性的发挥，可能会...

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25种课常用的心理小游戏

内容来自用户:潇洒的活time

 第一个：我是谁  
活动目标： 
1.协助学生认识自己眼中的我，及他人眼中的我。
2.增进学生彼此熟悉的程度，增加班级凝聚力。
活动程序：
（一）教师发给每位学生一张A4影印纸。
（二）学生两两分组，一人为甲，一人为乙（最好是找不熟悉的同学为伴） 
1.甲先向乙介绍「自己是一个什么样的人」，乙则在A4纸上记下甲所说之特质，历时五分钟。 
2.教师宣布活动的规定为：「自我介绍者，在说了一个缺点之后，就必须说一个优点」。 
3.五分钟后，甲乙角色互换，由乙向甲自我介绍五分钟，而甲做记录。 
4.五分钟后，教师请甲乙两人取回对方记录的纸张，在背面的右上角签上自己的名字。然后彼此分享做此活动的心得或感受，并讨论「介绍自己的优点与介绍自己的缺点，何者较为困难？为何会如此？个人使用那些策略度过这五分钟？」。两人之中须有一人负责统整讨论结果。 
（三）学生三小组或四小组并为一大组，每大组有六至八人。
1.两人小组中负责统整的人向其它人报告小组讨论的结果。 
2.分享后，教师请每位同学将其签名之A4纸（空白面朝上）传给右手边的同学。而拿到签名纸张的同学则根据其对此位同学的观察与了解，于纸上写下「我欣赏你…，因为…」。写完之后则依序向右转，直到签名纸张传回到本人手上为止。33. 3. 你是否注意到好玩和幽默的情绪会有助于你在这个游戏中创造性的发挥，可能会使你灵机一动，模仿出种种出人意外的叫声，...

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简单趣味心理游戏、！！

抢凳子好
捉迷藏也行
猜谜语还ok...

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12种心理小游戏的玩法

内容来自用户:cynthia666999

12种心理小游戏的玩法（明天再中午确定）
游戏一：
所有游戏的要求：当你明白了游戏规则进入游戏之后，完成答案时不要深思熟虑、百转千回，而是想到什么就写下什么，抓住自己的第一感觉写下来。
1、写下自己最害怕的十件事
操作方法：
准备：一张白纸、一支红色铅笔、一支黑颜色的铅笔
第一步：用黑笔写下你害怕的事物（十件）。
第二步：把你刚才写满了最害怕的事情的这张纸发过来，在背面用红笔写上你最喜欢的十件事情。
第三步：请把自己那张白纸折起来。（不要折得与众不同，要大众化），把纸条混在一起，大家围成纸条坐成一个圆圈。
第四步：一起想象：大家围成一个圆圈，都很兴奋期待，中间有一张圆桌，桌子上有一堆白色雪花。
第五步：请出其中的一位同学，用纸盒子把雪片收拢起来，拿着盒子经过你身边的时候，你就伸手从盒子掏出一片雪花（是某一位同学的折纸）。
第六步：让大家逐一把自己手中的纸条内容念出来。
组织者对纸条内容大家进行宽慰。
游戏2
写下最喜欢的十件事
第一步：接着第一个游戏中写最害怕事情的那张纸的背面用红笔写上你最喜欢的十件事情。
第二步：让另外一组的同学每人从中抽出一张，按顺序将自己手中的纸条念出来，并就自己所读的纸条谈谈自己的感受。第二步：测验你的估计准不准。双手举例大约2第五步：把卡分成两部分，上半部分写上对你自己的评价，在下半部分写上鼓励两字，再找人把白纸写满。...

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