初中生沉迷游戏家长应该怎么做(初中生玩游戏上瘾怎么办)

中学生沉迷游戏，作为家长怎么办

建议一：应该好好引导，家长应该把孩子当朋友，一起聊天，做运动。
建议二：引导和强制都要有，要观察孩子都在玩什么，分析他的心理。现在父母都忙于工作，孩子太孤单，电脑这么普及，孩子们都是无师自通。另外要注意他的朋友圈子，朋友的作用有时比家长大得多。其实就是现在的孩子可以玩儿的东西很少，不像家长小时候，什么橡皮筋，歘拐，弹玻璃球等等。物质生活越好，精神生活倒不如以前了！这应该算是个社会问题！...

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家长需要怎么样注意初中生网络游戏上瘾呢？

一、如何确定孩子网络游戏上瘾

无法控制地玩网络游戏，越来越经常将网络游戏置于其他生活兴趣之前，完全专注于网络游戏；停止网络游戏时，非常焦虑；没有办法减少游戏时间，无法戒掉游戏；向家人隐瞒自己玩游戏时间；因为游戏而丧失和同学的交往。观察一个孩子是不是玩游戏上瘾，要看看孩子平时的钱用在买游戏装备上的比例，有些孩子把身上所有的钱都拿来买游戏装备，甚至还不断地向家长要钱，有些孩子还发展到借钱或偷钱买游戏装备。

二、孩子为什么会网络游戏上瘾

孩子的大脑尚未发育完全，世界观、价值观、人生观尚未成熟，自制力差、好奇心强，学业、家庭及人际关系压力大，被网络游戏深深吸引。

孩子太早开始玩网络游戏。在神秘、刺激、更有探险价值的虚幻世界里成长的孩子，失去对于平凡、真实世界的探险欲望或好奇心。一个在供应强烈兴奋、刺激价值的电子游戏里的孩子，不会对普通的生活有兴趣。

孩子太容易获得游戏机会，父母用游戏作为给孩子的奖励。用获得游戏权力的方式来督促孩子积极完成作业、做家务等他有义务完成的事情，的确能够让家长省心，但长期的代价却远远大过眼前的益处。

三、面对孩子网络游戏上瘾该怎么办

家长可以与孩子协商约定一天可以玩多长时间的游戏。让孩子明白，玩游戏可以，但要有度。

发展第二兴趣来满足孩子的社交需要和精神寄托，家长可以带孩子去多了解体验一些兴趣班，并找到孩子的爱好，在课外扩大他的社交圈。家长还应带孩子多外出，亲近自然，去公园、爬山、游泳、放风筝，或者去图书馆阅览图书、去博物馆参观、听音乐会、看电影、拜访亲朋好友等，有意识地减少孩子亲近网络的机会。

家长做好榜样，如果你自己一天回家看电视玩手机玩电脑，孩子自然会有样学样，沉迷游戏。

爱玩是孩子的天性，家长应该从孩子沉迷游戏的根源出发，帮助孩子更好分配学习和游戏的时间，引导孩子走出游戏世界，成为现实世界的优生。正确引导孩子选择健康的益智游戏类型，让孩子远离暴力、低俗的游戏。

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初中生沉迷网络游戏怎么办？

说明你自己是一个没有自制力的人。如果你想上一个高中，那么你就需要控制住自己的欲望，如果你连欲望都控制不了，那你还谈什么好的高中呢？其实学习就是让你的心静下来的一个过程，你可以减少去网吧的次数，每次少去一会儿，然后慢慢慢慢的给他戒掉，一口吃不成一个胖子。...

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中学生沉迷游戏该如何是好？

近年来，网络成瘾已经成为了渐受重视的行为问题。“网络成瘾”更确切地说，应该是“病理性网络过度使用”，它会破坏过度使用者的学业、工作，造成家庭关系不和谐，导致网络过度使用者过度焦虑抑郁，自我价值感降低，甚至产生人际交往障碍。国内外众多研究表明，青少年（18岁以下）是网络成瘾的主要群体。因为青少年正处于从儿童到成人的过渡阶段，是人格形成的关键时期，然而，该年龄段人群的自我控制能力有限，很容易受外界因素的影响，万花筒般充满诱惑的网络便趁虚而入。上海精神卫生中心儿童青少年精神科主任杜亚松教授专家介绍——主任医师，上海市精神卫生中心儿童青少年精神科主任，上海第二医科大学精神医学教研室教授，硕士生导师。擅长儿童和青少年行为障碍（多动症、品行品德、电脑成瘾行为），学习困难（阅读困难、学校恐怖症、抑郁症、强迫症），发育性障碍（孤独、智力低下）各种精神障碍。上海中学生网络使用现状有调查显示，上海中学生中“网络过度使用者”的比例约为2.6%。负责该项调查的上海精神卫生中心儿童青少年精神科主任杜亚松教授表示，该比例基本上低于全国平均水平。目前，杜亚松教授正进行的国家科技部支撑计划项目“青少年网络成瘾的综合干预”的调查研究，此次研究的样本量更大，研究结果将会更具代表性。对于网络成瘾，杜教授认为，它其实是有一个发展过程的。最早应该是在上世纪80年代，那时候还没有网络，所以，应该是“电脑成瘾”。例如美国一些家庭主妇使用电脑玩单机游戏。到90年代，才有网络出现，但也仅限于局域网之内。到90年代中后期以后，网络成瘾的苗头才开始显现出来。而在我国，最早不是电脑成瘾，而是游戏机成瘾。比如最早的小霸王学习机中的游戏，然后发展成各种单机版的电子游戏，我国网络成瘾应该是从21世纪才开始的。无需在上网多少小时上较真既然网瘾有如此一个漫长的发展过程，那么，并不是玩一次两次电脑，就可以说是有网瘾。也不是说，每周上网超过40小时，就可以说是有网瘾。杜教授强调，判断一个人有没有网瘾，没必要在上网多少小时上面去较真，就像一周上网40小时和一周上网38.5小时一样，没有多大的区别。关键是要看使用者是否对网络存在强烈的依赖心理，上网是否影响其学习、工作、生活，是否影响了其与家人、同学、老师的交流，是否离开网络就情绪烦躁不安、易怒等等。 “这些都是判断一个人是否有网瘾的一个成分，都是若干个标准中的一个，当然这里面还不一定是一个标准。”杜教授说道。杜教授作为上海药物综合方法戒除网瘾的发起人，一直非常关心儿童青少年的网瘾问题。（采访实录） 39健康网：非常感谢杜教授这么忙抽空接受39健康网的采访。杜亚松教授：刚刚门诊回来，下午有点空挡来谈谈网瘾问题，这是一个非常要紧的问题。这次采访来的正是时候，因为接下来10月10日正好是上海精神卫生日，它的主题就是网瘾。 39健康网：到时候，你们会有哪些活动呢？杜亚松教授：我们主要有三个方面的活动，一个是对全市的社区医生、心理咨询师，还有一些老师，进行网络方面的知识培训;第二个活动是把我们现在准备的一些资料发向全市，普及网络应用知识。第三，我们会进行一个网络应用的调查。 39健康网：网瘾在一般人的理解当中，可能是对网络的过分依赖，长时间不间断使用电脑来达到自我满足，并对现实生活失去兴趣。最近又有一种说法，说每周上网40小时以上即可认为是有网瘾。那么我们到底该怎样来理解“网瘾”呢？杜亚松教授：这些其实都是一个成分，是若干个可能的标准中的一个，当然这还不一定是一个标准。每周上网40小时和每周上网38.5小时其实没有什么其别，而且不能一概而论。比如在IT业工作的人，每天必须对着电脑，因为他要烤这个来生活。电脑就是自己的一个组成部分，是自己的饭碗。这些人每周的上网时间肯定远远超过40小时，但这只是一个纯粹的应用过程，属于正常的应用范围。另外，很多人不是从事IT业的，但是也成天抱着电脑，看电影、看小说等等，这应该叫过度使用，这部分人还不能称为“病人”。 39健康网：那么怎么样来判断一个人是否成瘾呢？杜亚松教授：第一，肯定是使用过多了;第二，影响到他的正常生活学习了。比如一个学生，影响到了他上学，影响到了他跟父母的交往。上网时神采奕奕，下网后无精打采，甚至脾气暴躁或是抑郁，并且感到现实生活毫无乐趣可言。 39健康网：孩子发展到一个什么状态的时候，父母就可以带他来治疗了呢？杜亚松教授：这是一个非常重要的问题。很多父母家长由于对网络认识不足，很可能会耽误孩子的最佳治疗时期。比如，孩子为上网，不惜逃课、辍学、而且学习成绩逐渐下降，在家里不跟父母交流，甚至不吃不喝在上网，待人也十分冷漠。还有就是有的孩子上网久了，出现头晕、头痛、颈背痛、睡眠障碍、食欲下降、消化不良，体重减轻，易疲劳等生理不适。严重的可导致免疫功能降低，引发心血管疾病及眼睛方面的问题。精神上也会出现精神不振、悲观消极、丧失自信，甚至产生意念和行为。如果你阻止他上网，他就会和你发生冲突、离家出走、行为越轨等等。 39健康网：如果孩子的病情比较轻，采取什么方法进行治疗呢？杜亚松教授：目前，对网络成瘾的治疗仍然以心理治疗为主。治疗师会启发网络成瘾青少年找到导致自己上网成瘾的心理原因，并尝试改变它，从而改变网络成瘾的行为。这也是目前最常用的方法。 39健康网：那么，对于病情比较严重的孩子呢？杜亚松教授：那就要进行一个药物的综合治疗。比如给孩子服用抗抑郁剂、抗焦虑剂等，缓和孩子的情绪，然后进行相应的心理治疗。其实这不是某个人的问题，而是整个社会的问题。比如父母家庭教育不当、学校老师引导不当，还有整个社会风气对孩子的影响。比如孩子学习压力大，需要一个缓解压力的出口，但是在学校老师逼得紧，回到家里父母又逼得紧，有的孩子索性就门一关，一个人关在房间里玩电脑。其实，无论是家长还是老师，都应该去理解孩子。 39健康网：理解孩子？杜亚松教授：是的。你看上海的孩子，学习压力这么大，在学校这个课那个课，回家作业一大堆，有的孩子还要参加补习班、兴趣班。根本局没有孩子自己的时间。我们大人工作还有疲倦的时候，我们疲倦了，还可以休闲休闲，去健身房、去旅游，跟朋友聊天。那么孩子压力过头了怎么办？他们没办法呀，只能投身于网络。其实我倒是觉得，网络是他们释放压力的一个出口。这就需要父母家长的正确的引导，家长也需要提高对网络的认识，并不是孩子上网，就是不好的。网络上有很多孩子可以学习的东西，但也有很多会影响孩子健康的东西，这就需要父母、老师、以及社会的共同努力、共同引导。其中，家庭父母的影响是最直接的。 39健康网：也就是说，除了对孩子进行教育引导之外，父母家长，还有老师都需要提高对网络的认识。杜亚松教授：是的。在前一次调查中，我们发现，上海网络过度使用的中学生常去的上网地点依次是：家里(45.3%)，网吧(27.1%)，学校机房或阅览室(15.0%)，朋友或亲戚家中(12.1%)，游戏房(1.9%)。其中，在网吧上网的发生率过度使用组显著高于对照组(P<0.001)。主要上网地点过度使用组过度使用组(n=60) 对照组对照组(n=2242) P 例数比例(%) 例数比例(%) 网吧28 46.7 472 21.1 0.000 家里44 73.3 1603 71.5 0.885 学校机房或阅览室 16 26.7 778 34.7 0.217 同学，亲戚和朋友家中 13 21.7 603 26.9 0.460 游戏房 2 3.3 17 0.8 0.086 父母亲办公室 0 0 9 0.4 1.000 注：对照组，即参加本次调查，不符合互联网过度使用(IOU)筛查标准的学生人;n=60，表示过度使用组样本量为60人;n=2242，表示对照组样本量为2242。也就是说，有近一半左右的网络使用过度的学生，是在家里使用电脑的。这就给广大家长出了一个难题，如何才能让孩子在家里正确使用电脑，也就要求广大家长必须提高自身对电脑网络的认识。 39健康网：非常感谢杜教授接受39健康网采访，相信看了刚才的采访之后，广大网友肯定会对“网瘾”有一个更加全面正确的认识。如果你是一位家长网友，那么在教育孩子使用网络的时候，肯定会有一些新的认识。
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初中孩子玩游戏上瘾怎么办

这个阶段孩子的自制力一般会比较薄弱，玩游戏容易上瘾的，
建议你送他去戒网瘾学校，强制脱离网络，
像慧腾戒网瘾学校就不错，我有一朋友的小孩也是在那成功戒除网瘾的。...

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初二女学生玩手机游戏上瘾怎么戒掉

因为网络的普及你不可能完全回避网络，所以要变消极为积极，正如我高三时面对游戏这个问题时一样的苦恼，当时很喜欢CF，但又不想拉下学习，所以就压制了好长一段时间，但后来发现因为自我压制导致心里太过压抑，所以就改变了对游戏的看法，首先我去努力学习，当学习有一定进步时我就去玩一下，作为对自己学习的奖励，一段时间以后我发现游戏也玩的不错了，学习进步也很大，所以说对游戏这个问题完全看你怎么处理了。要知道每个人心里都有一个不可说的欲望，但若你不压制他而是任由发展，每做错一次又反省一次，那你会处在愧疚与游戏欲望的夹缝中，过的万分痛苦，所以，该强制自己一下的时候还是强制一下，把游戏当做放松的途径，而不是放纵。
要知道人的欲望是无尽的，不强迫自己任由欲望发展将是个无底洞，所以该强迫自己是就强迫一下，凡是没有绝对的界限，该与不该只是一层纸的厚度，所以心里要明白自己什么时候该干什么事，不该干什么事，万事开头难，但若能从思想上提升一个高度，那将会有很好的发展。
送你一句话：绝对的自我管理是成功的保证。
希望能对你有所帮助，加油！...

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