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降压分两个方面：1、非药物降压，主要是饮食要低盐低脂。高血压分高肾素、高钠型，高钠型高血压的人食用盐要严格限制，钠的摄入量要＜3g/天。另外，脂类、糖类也要严格控制，像动物内脏、脑、动物的皮、汤类，含脂类比较高，要尽量少吃。另外，非药物治疗还包括适当运动，一般来说，有氧运动大约30分钟，对脂肪会有消耗，对减重、降血压都有利；2、药物治疗，如果通过非药物治疗，血压不能恢复正常，就要用一些药物，高血压药物治疗分类相对较多，目前国内使用比较多的降压药物分六大类：第一类利尿剂，如氢氯噻嗪、呋塞米；第二类β受体阻滞剂，如倍他乐克和比索洛尔；第三类钙离子拮抗剂，临床上使用最多，像硝苯地平、氨氯地平即施慧达、络活喜类；第四类ACEI，转换酶抑制剂叫ACEI类，就是培哚普利、雷米普利类；第五类醛固酮受体拮抗剂，像厄贝沙坦、缬沙坦；第六类α受体阻滞剂，像特拉唑嗪。...

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四人(两副牌)技巧分析(精)

内容来自用户:zlt625

一．叫牌。什么样的牌值得叫呢，这个一般是根据个人的经验的。下面给出一些条件，至少要满足其中之二才可以叫牌。1，手上有大王2，至少有一手炸弹3，有很多较大的三个（如222，AAA，KKK等）4，有一副6个的（可以尝试叫2分，都是这么叫的，呵呵）5，有3分之2的牌都是人头牌**还有一种比较特殊的情况，比如说你的前面三家都不叫，那就是说很有可能外面没炸弹，这时只要你的牌还过的去就叫，赢的概率还是蛮大的。（不过在高手场这个规律不太成立，因为很多人故意不叫的，其实牌好着呢，所以在那里不用参考这一条）下面几种情况最好不要叫牌：1，人头牌很少，就是说什么大牌2，单牌很多且较小，有时超过了8张，那么你叫牌后肯定有很多单，划不来3，手上牌很顺，尤其是有一把天然的顺子，最好别叫，牌顺就打地主贝，叫了顺子也就乱了（嘿嘿，这个属于比较缺德的，很多人碰到这种牌就会叫个2分，目的就是不想浪费这么好的牌，最好是有个傻瓜地主叫三分，他就哈哈哈哈了）二．。在斗的过程中，以下几点是大家都要注意的：1，要记牌，对于一般的人只要求你记住司令和2的张数就可以了，有余力的话也记一下A，至于那些记忆力超强的人（能记住所有牌的）不做考虑（让他们来打实在是太轻松了）。第二，让某个人连续出牌最多不能超过三首，一般你看着情况实在不对了就要主动炸了，除非你跟了一首牌后能稳赢（有大炸弹做保证）。忍的还有一个要义就是炸弹要用到口子上，很多时候某一家只是在骗你的炸...

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四人(两副牌)技巧精彩分析

内容来自用户:流浪盐城

四人(两副牌)技巧精彩分析

在斗的过程中，以下几点是大家都要注意的：

1，要记牌，对于一般的人只要求你记住司令和2的张数就可以了，有余力的话也记一下A，至于那些记忆力超强的人（能记住所有牌的）不做考虑（让他们来打实在是太轻松了）。
2，一拿到牌就要审牌，就是看清自己的牌是什么样的结构，有哪些优点和哪些缺点，即适合打什么牌型。然后理顺出牌顺序（这个很重要的哦）
3，在打斗中要仔细留意每家出的牌型和他们都已出了什么牌（大致了解，主要是有没有过3，出了哪几种人头牌等，记3是为了放牌服务的，有时候你发现他没出3，那就是很有可能被关住了，这个时候就可以很明智的不用去放他，为什么？很多时候都是自己人没放出把地主给放活了，所以要谨记！）

下面还是具体的讲讲每个角色的职责和打法：
先讲地主，地主的打法绝对是由自己的牌所决定的，有绝对优势的就不讲了，扔炸弹就完了，那就讲一般的。做地主要学会忍，观察，误导，欲擒故纵，巧拆炸弹等高级技术。
何为忍，那就是不要每一次压了你的牌就仍炸弹，要看对象和自己的情况而言。一般的说你上家压你的时候你基本上是不反抗的，因为他可以直接放你牌，而你对面的则是着重防御对象。如果你上家打了什么顺子啊，大的三个啊，你就忍，你可以忍到他大牌打完了，出小牌的时候，就是你受益的时候了，不过忍也是有条件的，观察其实就是包含在所有过程中的，就是要你一边看三家...

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