怎样做蘑菇汤?
健康功效:
蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力
洋葱:健胃、祛痰、利水
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
食材用料:
蘑菇100克相克食物
土豆(中型)1个
洋葱1/2个相克食物
高汤500毫升
欧芹1枝
新鲜百里香2枝
淡奶油适量
盐和黑胡椒适量
黄油15克
菜谱做法:
1.蘑菇切片、土豆去皮切小块、洋葱和欧芹切丁。
2.黄油放锅中融化后加入所有蔬菜炒软。
3.然后加入高汤、淡奶油和新鲜的百里香煮15-18分钟后离火放凉。
4.取出百里香,倒入料理机中,搅打成糊状。
5.从新倒回锅中,加入适量的盐和黑胡椒调味。
6.这款营养丰富健康美味的蘑菇浓汤是不是很诱人呢,和我一起来享用美味吧!
1.喜欢奶香味的可以把1/4高汤换成牛奶。
2.冷藏一夜后的味道也很棒。...
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