天涯明月刀厨师食谱配方如下：
1、清炒时蔬：青菜、调料、辅料、香料。
效果：部分江湖侠士最喜欢的菜系。
2、菜包子：面粉、青菜、调料、辅料。
效果：恢复5000点气血储备。
3、肉包子：面粉、五花肉、调料、辅料。
效果：恢复6000点气血。
4、饺子：面粉、青菜、五花肉、调料。
效果：恢复8000点气血储备。
5、蛋炒饭：大米、鸡蛋、调料、辅料。
效果：恢复12000点气血储备。
6、麻辣小龙虾：小龙虾、辣椒、调料、辅料。
效果：部分江湖侠士最喜欢的菜系。
7、清蒸螃蟹：河蟹、调料、辅料、香料。
效果：部分江湖侠士最喜欢的菜系。
8、柴胡姜桂汤：柴胡、辅料、调料、香料。
效果：暴雪天气下使用可驱散寒冷。
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食物是没办法放桌上的，只能使用或者帮派提交天刀攻略
1.适合喂师妹的食物(高级菜)
咸：麻椒鲜笋
辣：麻椒鲜笋
甜：苏式糕点，鲜果甜汤，腊八粥
鲜：排骨焖米饭,海鲜大杂烩
香：香菇廋肉粥
2.最容易获取增加攻心诀攻击本门派食物(高级菜)
全门派通用：红烧草鱼(血量)或者本门派地图9级菜
太白(秦川)：竹笋香菇鸡汤(血量)
天香(东越);红烧草鱼(血量)，排骨焖米饭(血量)
唐门(巴蜀)：麻椒鲜笋(血量)
神威(燕云)：无，铁锅炖鱼/肉(血量中级菜)
丐帮(荆湖)：鲜果甜汤(雷抗)
移花(移花)：香菇焖豆腐(血量)
真武(襄州)：腊八粥(风抗)
五毒(云滇)：香菇廋肉粥(血量)
少林(开封)：开封花生糕(火抗)
神刀(徐海)：无，酿皮(血量中级菜)
3.上交帮派食物
帮派提交食材一周上限3500点。
1级食物每个5点;
2级食物每个8点;
3级食物每个12点;
4级食物每个16点;
5级食物每个22点;
6级食物每个25点;
7级食物每个32点;
8级食物每个40点。
每周140个香辣虾=河虾+辣椒+任意两种填充类，酿皮=面粉+辣椒+花椒+青菜/竹笋，铁锅炖鱼=任意一种鱼+青菜+任意蔬菜+任意填充类/鱼类，铁锅炖肉=任意一种肉+青菜+任意蔬菜+任意填充类/肉类，或110个麻椒鲜笋=竹笋+辣椒+花椒+任意一种填充类。
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俗话说人靠衣裳，马靠鞍，漂亮的衣服总是会让人觉得赏心悦目。尤其是在当今社会，“与众不同”似乎成了一个人展示自我魅力的一种特殊方式。那么在天涯明月刀手游中，时装就成了少侠们追求美丽外形的首选方式。
在天涯明月刀手游中时装又分为身份时装、阵营时装、活动时装、点券时装、绑点时装以及天赏时装。
前三种是玩家们可以通过一些游戏活动或者游戏内容可以免费获取的，后三种则需要大家去充值。那么本期节目我们就来谈一谈免费获取的时装吧！
一、身份时装
在天涯明月刀手游里，玩家共有六种不同特色的身份玩法。针对这些不同的身份，游戏为大家准备了不同的时装，而有些特殊身份玩法就需要少侠们穿着特定的时装才可以进行。
风雨无阻
镖师专属时装，半身锁子甲配上深蓝色的长袍，衬托出一种干练老到的气质。风雨无阻这套时装需要少侠将镖师的身份等级提升到18级并领悟前置天赋[真红]，不仅如此想要获得这套时装玩家们还需要完成六次寄送委托任务，以上条件全部达标之后方可解锁风雨无阻这件时装。
截道风尘
有押镖的镖师，那就一定会有劫镖的劫匪。截道风尘就是天涯明月刀手游中劫匪必备的一套时装，因为少侠们只有在穿上这套衣服之后才可以开启劫镖状态。
想要获取截道风尘，就必须要先在镖师身份下进行一次押镖。当你第一次押镖成功之后，会收到阿暖写给我们的信，这时候便会自动触发一项奇遇任务。完成了奇遇任务之后，我们就可以永久解锁截道风尘啦！
微夜潜行
微夜潜行，悬眼身份专属时装。斗笠一戴，谁也不爱。黑袍一穿，小命拿来。和镖师身份一样，微夜潜行也需要玩家的悬眼身份等级达到18级并领悟前置天赋[眷顾]，以及完成九次千里追击任务之后方可解锁。
纱翻雪舞
纱翻雪舞，雅士身份专属时装。素白色与幽蓝色搭配而成的雅士时装，给人一种清新淡雅的味道。纱翻雪舞需要玩家的雅士身份等级达到18级并领悟前置天赋[乐曲抄录]，以及在曲谱研习的普通关卡中集齐30片枫叶之后方可解锁。
跋山涉水
跋山涉水，游侠身份专属时装。跋山涉水除了需要玩家的游侠身份等级达到18级并领悟前置天赋[破阵]，还要求玩家获得十个真品古玩，真品古玩可以在玩家使用游侠身份挖宝时获得。
可盐可甜
可盐可甜，厨师身份专属时装。可盐可甜除了需要玩家的厨师身份等级达到18级并领悟前置天赋[回味无穷]，还要求少侠累积收集三十张食谱。虽然要求严了点，不过小厨娘的这套衣服可真好看啊。
蓑笠寒江
蓑笠寒江，厨师身份参与钓鱼大赛的排行榜奖励。不过钓鱼大赛只在每周五的晚上八点开放半个小时，想要参与的少侠千万要记得时间，不要迟到哦。
铁胆昭彰
铁胆昭彰，捕快身份专属时装。需要玩家的捕快身份达到9级并学会前置天赋[宝利]。
捕影追风
捕影追风，捕快身份专属时装。需要玩家的捕快身份达到18级，完成十五次案件并学会前置天赋[追踪]。
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美食需要在开封城梁园客栈的后院的商人处购买。
开封城菜谱：
1、汴京烤鸭：鸭肉、蜂蜜、调料、辅料。效果：据说有些江湖侠士颇为喜欢。
2、红烧鲫鱼：鲫鱼、料酒、糖、辅料。效果：恢复9000点气血。
3、梅花汤饼：面粉、鲜花、糖、蜂蜜。效果：据说有些江湖侠士颇为喜欢。
4、胡辣汤：面粉、羊肉、淀粉、香料。效果：据说有些江湖侠士颇为喜欢。
5、大葱烧海参：海参、辅料、料酒、调料。效果：短时间内提升8点破伤，4点御伤属性。
6、红烧牛肉面：面粉、牛肉、青菜、调料。效果：恢复60000点气血储备。
7、水煮肉片：瘦肉、鸡蛋、豆瓣酱、青菜。效果：据说有些江湖侠士颇为喜欢。
8、花生糕：花生、糖、特制饴糖、香料。效果：据说有些江湖侠士颇为喜欢。
9、红烧黄河鲤：黄河鲤鱼、料酒、糖、调料。效果：短时间内提升10点破伤，5点御伤属性。
扩展资料：
天涯明月刀新手攻略：
1、属性提升
伙伴突破的要求非常简单，只要拥有对应伙伴的碎片到达一定的数量，就可以对伙伴进行突破。玩家在等级提高之后，总共需要4名上阵伙伴和5名助战伙伴。因此每一个伙伴对于玩家来说，都是至关重要的。
在日常的游戏当中，玩家们一定不要只追求高品质的伙伴。相对来说，高品质的伙伴其突破所需要的碎片也是非常难以获取的。有的时候一个低品质但是高突破的伙伴，其带来的实战收益可能要比高品质却没有多少突破、没有突破技能的伙伴更高。
2、增加技能
伙伴突破之后，会解锁主动技能和突破技能。主动技能将会在伙伴上阵的时候自动释放，而突破技能则是被动增加属性的技能。突破技能分为护主技能和共修技能。在属性加成方面，上阵伙伴属性的5%会加成给玩家，而助战伙伴只会增加1%。
但是在高手的论剑对决当中，微小的属性差异往往就能够决定一场比赛的胜负，因此玩家们需要经常关注伙伴的突破。
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