如何才能克服我的焦虑症
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焦虑症怎么缓解？
这是所有的游戏说明：http://digimons.net/bbs/viewthread.php?tid=167&extra=page%3D1
这有个数码宝贝的网站，你可以看看http://digifur.com/digimon/bbs/?fromuid=317
这是PS2的：数码暴龙世界(日版)
http://www.namipan.com/d/Digimon%20World(J).rar/8ba8c08b4a4b5c7e1404e3cdd98329850e21b2bc11e21b0c
数码暴龙世界 2(日版)
http://www.namipan.com/d/Digimon%20World%202(J).rar/fafd00b402b1fb3789e83c337ffb07a3d5a1bd8cb46cfb0b
数码暴龙驯兽师 格斗超进化(日版)
http://www.namipan.com/d/Digimon%20World%202003(E).rar/a7b4bc75836b35c99913660d088196607854e7202b444d1c
数码暴龙世界X
http://www.namipan.com/d/Digimon%20World%20X.rar/20d0ca1273d67849f53d2badc8e115d57c33773161a3891d
PS模拟器下载（PSX1.13）：http://www.namipan.com/d/PSX%201.13.rar/4be928e032a385716099f8df61a4d45f1283fdd13bb11300
NDS模拟器下载（NO$GBA 2.6a Zoom）：http://www.namipan.com/d/No$gba%20V.diy.rar/200d3988e30eb39104c95cd0de9818dc486cb42a80bcc902
数码暴龙物语(日版)
http://www.namipan.com/d/Digimon%20Story%20v1.1.rar/408e8a6a366081bb8f135775b88d3f499a6785e140c81601
数码暴龙物语 日光(日版)
http://www.namipan.com/d/Digimon%20Story%20Sunburst.rar/7cc51e33d463d2b3c5c001587142ecb29b41492c346c4f01
数码暴龙物语 月光(日版)
http://www.namipan.com/d/Digimon%20Story%20Moonlight.rar/20133d1369ad83a1e75fc772e619a2072cd6aa9f036e4f01
数码暴龙冠军赛(日版)
http://www.namipan.com/d/Digimon%20Championship.rar/08dcac5ae71c65528b31a3d94fe82009ba177a8303f6e200
好难找啊(⊙o⊙)...
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大脑过度紧张，焦虑怎么自己调节啊？
生物医学研究者、认知行为研究者、和精神分析学派的研究从各自的理论出发，为焦虑症提供了各自不同的治疗方法：
精神分析治疗：因为精神分析学把焦虑症的起因归结为压抑 的无意识冲突，所以，焦虑症的精神分析治疗，就是帮助患者领他们的内在心理冲突的根源。关于精神分析治疗我们将在以后的心理咨询栏目里给各位介绍。
认知行为治疗：根据患者的具体症状的不同，运用行为治疗医生有两种不同的方法来治疗焦虑症。
如果患者的焦虑症状与些确定的情境有关，那么，医生通过运用“情境分析”，一种为治疗技术，来找出患者的焦虑症状是由情境中的哪些关键因造成的。然后医生运用“系统脱敏”的技术，降低患者对这些 特定因素的焦虑程度。
如果患者的焦虑症状游离于任何特定情境 也就是不与某种特定环境有特殊的关系，那么医生就会运用“放松训练”来降低病人的总体紧张水平。另外，由于焦虑症患者经常表现出无助感，所以治疗者会帮助患者通过学习有用的技巧 （比如，社交技术，直言技术），来提高患者面对各种情境的信。由于焦虑症患者特有的认知方式－容易把模糊的刺激解释为威胁，容易过高估计消极事件发生的可能性。
认知治疗常常被来改变患者的认知方式。
药物治疗：抗焦虑药物是最常用的治疗焦虑症的方法。但是焦虑药物有很多副作用，比如嗜睡、抑郁。长期服用甚至对某 些内脏器官有损害。而且抗焦虑药物往往有成瘾性。抗焦虑药物 的最大问题是，一旦患者停止服用，几乎可以肯定，症状会重新现。当病人是通过服药来降低焦虑症状，他们就会（正确地） 把自己症状的好转归结为药物的作用，而不是他们自己的改变。 于是，当他们停止服药时，当然会觉得情境是不可控制的，于是变得更加焦虑。...
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怎样尽快靠自己治疗焦虑症
楼主，你好
本人【卟哭】很高兴为你答题，
今天我就给大家详细分析一下五行6职业的加法,
本人【卟哭】1,灵剑全金：根据六职业出生值详细比较综合排名：物理攻击与物理爆击靠前，身法第一
，血倒数2，灵力倒数2 血少，闪躲高，物理攻击，刺客类型
,灵剑是最五行加点最不复杂的一个职业,因为灵剑的所有技能都是力伤和金系伤害,
(金属性:+3物理下限+3物理上限,0.1法超杀几率,+4时然后增加0.2点超杀几率),顾名思义
,灵剑五行全加金,
很多人说3火2金,我很鄙视这种说法,试问这种加法不仅仅牺牲了灵剑的物理攻击,还牺牲了
灵剑几个带金属性的技能,去为了增加那么0.1的力爆?练之前看下灵剑技能,顺便想下我在
骂你：“白痴”
(火属性:+3法攻上限+3法攻下限,0.1的力超杀几率,+4时增加0.2力超杀几率)
本人【卟哭】2.白羽全金：根据六职业出生值详细比较综合排名：血防排3，灵力3，攻击1，物理爆击1
，法术爆击3，准确最高，天资优良，首选职业
打开白羽的技能页面，我们可以看到白羽职业有2个力伤主动技能攻击，1个土系带状态的
攻击技能，然后我们白羽是远程攻击的职业，所以我们必须求高伤害输出，也就是加金，
如果你加土的话 那么远程的左右不能发挥出来，你必须在怪靠近你之前消灭得差不多，而
不是用远程向抓痒痒一样的引怪，而且前面也说了1点金等于3点力上限和下限，那么你的
力伤技能恰好最需要力属性 这样才增加白羽的力伤技能攻击
本人【卟哭】3.枪侠3土2金，根据六职业出生值详细比较综合排名：血防最高，灵力攻击爆击都是最低
，标准血牛型
枪侠目前是最火的职业啦，也是排行榜上的热门人物，123名都是枪占有，为什么呢？因为
前期都是单条怪，又卡，这对于枪来说没有任何影响，他出色的防御和高HP发挥极大的优
势，
打开技能我们就看到，枪4个攻击技能里，2个力伤 3个土系伤 没错，其中1个技能伤害是
力而效果是土影响
（土属性：+1防御 +1时0.2法超杀）所以加法很简单，注重攻击多加点金注重防御得多加
点土，个人推荐3土2金，首先防照样是靠前最高，攻击也不逊色，如果你想当个靶子你就
全土吧！
本人【卟哭】4.药王：根据六职业出生值详细比较综合排名：灵力第一，法术爆击率第一，攻击低，血
中等偏低，法系灵力者，血较弱
职业奶妈：全火 ，很简单的道理，1点火属性等于3法上限与下限，而法影响治疗效果
半辅助型4火1水：为什么我们说半辅助型呢？而不像一些小菜菜称呼为爆医呢？这里我提
醒大家一句此游戏非彼游戏，半辅助型就是那些经常组不上队的医生，幻想一下一个可爱
的全职奶妈，一时组不上队，也只能傻等了，为了预防这种事发生，为了也可以单练，那
么必须牺牲火的治疗效果是加点水影响攻击技能，因为水影响药王的水系技能伤害，
这时，我们千万要注意别乱加，半辅助型，因为药王水系技能要30级才能出，所以我建议
半辅助型医生加法是4火1水
（水属性：+20血气，但没研究出1秒恢复多少血气）
本人【卟哭】5.萨满6木 3法 1金：根据六职业出生值详细比较综合排名：血厚，灵力中等，攻击低，
偏重法术爆击 厚血低攻医生
萨满简直就是一个发了疯的疯子，他乱78糟，什么偶有，又是法师，又是祭祀，又是医生
，
他的技能有力伤（间接等于金伤，因为金属+3点力上限下限，但没金属性相生相克的攻击
效果），
又有木伤，还有法的治疗效果，但是终究还是被我研究出来了，
首先我们打开技能就能看到第1个技能，我认为这个技能左右不是很大，首先攻击不高，
如果你为了前期的第1个力伤技能而去加金的话，那么后期的木伤技能就效果很差了，所以
说不能目光短浅，
我建议6木 3法 1金 有人说我不加金 就前期不好混啊 没攻击啊，
可是你别忘了 你是祭祀，会加血 会复活，他们想练级不带你？那是不可能的，他们想你
比想女人还想！
因为等我们出了30级的技能 我们可以用木系攻击技能打的时候就不需要第1招金了，因为
木系攻击技能冷却时间又短才2秒！（木属性：+1抗性，0.2力超杀）
本人【卟哭】 专用推荐 他人请勿复制
希望能帮到楼主~~~
谢谢~
（☆^o^☆）...
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