长期玩游戏大脑后果相关内容

玩游戏会造成什么后果

玩游戏会造成的后果有,玩游戏对其他活动的影响,玩游戏对视力的影响,玩游戏对身体发育的影响,不良游戏对心理的影响。

1、玩游戏对其他活动的影响

如果孩子因为玩游戏而耽误了正常的写作业时间,影响了正常的休息时间和户外活动时间,那家长就需要跟孩子沟通一下了,游戏本身只是一种娱乐,是在空闲时间可以进行的一种活动,但绝不能影响到我们其他的活动。

2、玩游戏对视力的影响

大多数孩子都是喜欢玩游戏的,至少是不排斥的,周围同学经常谈起某些游戏的话题,也会激起他的兴趣。对于玩游戏有些上瘾的孩子,家长们首先要注意的就是孩子的视力了。无论是电脑还是手机对眼睛的伤害是非常大的。

3、玩游戏对身体发育的影响

玩游戏需要长时间低头,长时间站立或倚坐,对身体尚在发育之中的孩子的影响也是非常大的。手机或电脑屏幕长时间照射,也会对面部皮肤造成不同程度的影响。

4、不良游戏对心理的影响

现在正是中国手机游戏飞速发展的时代,各色游戏层出不穷,其中不乏一些低俗、血腥、恶趣类的不良游戏,因为孩子还不能完全辨别是非,长时间的玩此类游戏会对他们的心理和行为习惯造成不好的影响,甚至变得有暴力倾向,情绪不稳定,易怒等

扩展资料

1、避免久坐

有时候长时间坐着更容易导致疲劳,同时久坐也会对你的腰部肌肉和腿部血管造成负担,更重要的是长期不良的姿势可能让你的颈椎出现问题(比如我),所以打游戏玩完一局尽可能起来活动一下。

2、保持眼部健康

闭上眼睛休息个几分钟就会有所改善,其实眼睛长时间聚焦(专注电竞游戏) 睫状肌麻痹容易导致眼压过高。

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玩游戏对大脑有害吗

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玩游戏对大脑有哪些好处和坏处?

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长期沉迷于玩游戏的人大脑会变得和正常人不同吗?

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打游戏上瘾的人,应该怎么去戒掉这种上瘾的坏习惯?

     先试着慢慢减少你的游戏时间,毕竟长期玩的,一下子就不玩也不现实。玩游戏就是图个乐,没必要和别人去比什么数据胜率装备什么的,毕竟有绝大多数人玩网游就是冲着在游戏里有拉风的装备,很牛的属性或者是过硬的技术,这样好在别人跟前炫耀,说到底就是虚荣心在作祟。

     游戏既不是陷阱也不是骗人钱的,是一个很好的东西。既然你有大量的精力可以用于游戏,说明你应该比较闲。所以哪怕戒掉游戏,同样有大把精力需要一个渠道使用或者宣泄,游戏只是你现阶段唯一的选择而已。

   所以在想着戒掉游戏之前,最好想想你戒掉游戏是为了把你花在游戏上的精力用到什么地方去,对你有没有吸引力。因为如果那个方向是你认为很好,但可能兴趣不是太大,需要长时间枯燥的投入才行,那你在这个过程中反而会对游戏产生更大的欲望,说不定最后不仅重投游戏的怀抱,而且这个方向也从此废了。


既然你的自制力不足,想着强制戒游戏就十分困难,我电脑上的游戏删了又下,下了又删,不知道多少遍了。唯一有用的方式就是找到一个新的有兴趣的东西,自然而然的没有兴趣、时间、精力玩游戏。那这样以毒攻毒真的可以解决问题么?我的回答是肯定的。因为人在这种不断的转换过程中可以摆脱对任何单一事物的迷恋,同时也让自己明白自己是可以操控自己的玩瘾的——需要的时候,就可以摆脱掉它,闲下来的时候就可以好好放松一番。

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玩游戏上瘾 怎么戒掉

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