皮肤干燥是怎么回事？
秋冬季节天气干燥时，或者老年人皮脂分泌减少，都可能会导致皮肤干燥。
皮肤干燥的人群，平时需要注意避免过度的清洗，洗澡时尽量避免使用碱性的肥皂，或者选择弱酸性至中性的沐浴产品。洗澡水也不要温度过高，水温可以控制在34度到36度左右。洗完澡后可以适量的涂擦保湿润肤的护肤品。平时需要适量多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜，也可以适当的口服维生素E。
如果是因为鱼鳞病等导致的皮肤干燥，还需要在医生的指导下口服维A酸等药物，并且给予10%的尿素软膏外用，或者硅油霜、维e霜等保湿润肤的产品。
如果皮肤干燥伴有明显的瘙痒症状时，可以服用抗组胺药物。
皮肤干燥怎么办
1、用温和洗面奶
洁面洁面皂具有很强劲的清洁力度，但是会使皮肤更加干燥，所以在初春这种干燥的天气，建议不要使用洁面皂，而使用温和且有保湿功效的洗面奶。特别添加了保湿因子的洁面乳，不仅能缓和洗脸后的肌肤紧绷感，还能减少过敏泛红的迹象出现。
2、不要用太高温度的
洗脸或是洗澡的时候都不要用温度过高的水，长时间洗澡也会使皮肤变得干燥。注意在洗脸的时候用化妆水敷脸能给干燥的肌肤补水。换季的时候尤其干燥，更要注重人体的补水工作。用化妆水敷脸，每次只需两三分钟就能有效改善皮肤缺水的状况。
3、适时去角质
皮肤粗糙说明肌肤表面有很多多余的角质，你该给肌肤去角质了。如果长期不去角质，不仅会造成皮肤粗糙的状况，还会使肌肤暗沉无光泽哦!一般两星期去一次角质就可以，不需要频繁去角质。去角质一定要选择温和的产品，这样才不会伤到肌肤。
4、滋润保湿
保湿的工作要根据自身的情况以及外界的环境来改善。在更为干燥的气候里可以选择一些湿润度和保湿度更好的补水产品。在皮肤吸收情况不好的时候要提前进行护理，使吸收保湿的效果增强。皮肤干燥的人可以适量加入美容油。
5、补充维生素A和B
日常饮食中脂肪酸的摄入过少、各种水果的摄取不足或饮水不够等都易造成维生素、水分和油脂的摄取不足都会导致皮肤粗糙，适量补充维生素A和B有助恢复肌肤光滑细致。
6、适量运动
适量运动能帮助我们改善皮肤状态，每天花半个小时的时间慢跑，做瑜伽等，加快新陈代谢，出汗都能带出我们身体内的毒素等，相信坚持每天运动出汗的MM们，皮肤状态并不会差到哪里去。...
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