折返跑教案
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班级: 教师:10体教(3)班: 人数: 时间:|
教学|目标|认知目标:了解折返跑的方法和要领。|技能目标:初步掌握折返跑的技术动作,并在这一过程中发展灵敏、协调、加速快跑和快速反应能力。|情感目标:培养吃苦耐劳的品质和团结协作的精神。|
教学内容:1,游戏:“蜈蚣赛跑” 2,游戏:“争分夺秒 ” 3:折返跑接力赛|
重点 难 点|教学重点:动作迅速敏捷,协调流畅。|教学难点:变向前的蹬地屈膝探身和变向时的蹬地转髋加速。|
结构|教学|内容|时间|次数|组织教法及教学措施|
教师活动|学生活动|组织要求|
准备部分|一,课堂常规: 1,整队、师生问好、报告人数、安排见习。|2,宣布课的内容任务。|二,游戏:“蜈蚣赛跑”(图一)|规则: 1,学生分两路拉着前面同学蛇形绕过标志物最先返回的队为胜。 |2,行进过程中碰倒标志物判失败。|3,三轮两胜制,败方给大家合唱一首歌。|三,专项热身操:|腰部运动、膝关节运动、手腕脚踝关节运动。|一,宣布课堂内容任务。|二,简明讲解游戏规则并作正确示范。|三,带领学生进行专项热身操|一,站成两列横队,认真听取课堂内容任务|二,认真听老师讲解游戏规则,按规则进行游戏。|三,跟老师练习热身操,动作一致、精神饱满。|基本部分|一,游戏:“争分夺秒”(图二)|规则:|1,学生分为两列进行游戏,把一端圆圈内羽毛球放到...
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